Liikkuminen ennaltaehkäisee, hoitaa ja kuntouttaa monia sairauksia. Tutustu sairauksiin ja tutkittuun tietoon liikunnasta niiden ennaltaehkäisyssä ja hoidossa.
Kunkin sairauden osalta on lueteltu koosteiden lähteinä käytetyt liikuntalääketieteen perusteokset, tuoreet tutkimuskatsaukset ja sairautta koskevat Käypä hoito -suositukset. Löydät sivuilta myös vinkkejä lisätiedon lähteille ja kansanterveysjärjestöjen sivuille.
Sydän- ja verisuonisairaudet
Aivoverenkiertohäiriöt
Rytmihäiriöt
Sepelvaltimotauti
Sydämen vajaatoiminta
Verenpaine
Tuki- ja liikuntaelimistön sairaudet
Niska-hartiaseudun vaivat
Nivelreuma
Nivelrikko
Osteoporoosi
Selkävaivat
Aineenvaihduntasairaudet
Metabolinen oireyhtymä
Rasvamaksa
Sarkopenia ja gerastenia
Tyypin 1 diabetes
Tyypin 2 diabetes
Muut sairaudet
Astma ja keuhkoahtaumatauti
Infektiot
Masennus- ja ahdistusoireet
Muistisairaudet
Parkinsonin tauti
Syöpä
Liikunta ja sairaudet -osion päivitys
Mielenterveyttä koskevat sisällöt on päivittänyt maaliskuussa 2024 dosentti, terveystieteiden tohtori, filosofian maisteri (psykologia) Pauliina Husu.
Osion sisällöt on tarkistanut ja päivittänyt tammikuussa 2023 yleislääketieteen erikoislääkäri, diabetologi,
liikuntalääketieteeseen erikoistuva lääkäri Marjo Iivonen-Lahti.
Tekstit on tuottanut syksyllä 2020 sairaanhoitaja, terveystieteiden maisteriopiskelija (liikuntalääketiede) Vera Salmi. Sisällöt on tällöin kommentoinut liikuntalääketieteeseen erikoistuva lääkäri Olli Kattilakoski.
Päivitetty: 9.4.2025