Hyppää sisältöön

Liikuntalajit ja liikkumisen muodot

Tutustu eri lajeihin ja niiden terveyshyötyihin. Testaa ja liiku tavoilla, joista itse pidät.

Lue asiantuntijoidemme koosteet tyypillisten liikuntalajien ja liikkumisen muotojen terveyshyödyistä ja lajeissa huomioitavista seikoista.

Päivitetty: 30.10.2020

Jaa somessa:
Takaisin sivun yläreunaan