Hyppää sisältöön
Aineistot
Palvelut
Tutkimukset ja hankkeet
Yhteystiedot
Tietoa meistä
FI
EN
SV
Hae
Etsi:
Hae
Liikkuminen
Liikkumisen suositukset
Selkokieliset liikkumisen suositukset
Liikkumisen vaikutukset
Paikallaanolo
Tutkittua tietoa suomalaisten liikkumisesta ja paikallaanolosta
Liikkumattomuuden ja paikallaanolon kustannukset
Liikkuminen tuo säästöjä
Vinkkejä liikkumiseen
Liikuntalajit ja liikkumisen muodot
Liikkumisen ympäristöt
Fyysinen kunto
Kunnon osa-alueet
Terveyskunto- ja liikkumiskykytestit
Tutkittua tietoa suomalaisten kunnosta
Liikkumisen turvallisuus
Kaatumisten ehkäisy ammattilaisille
Kaatumisten ehkäisy iäkkäille ja heidän läheisilleen
Kaatumisten ehkäisy järjestötoimijoille
Liikuntavammojen ehkäisy
Liikuntavammojen ensiapu ja hoito
Terve urheilija -ohjelma
Liike lääkkeenä
Liikunta ja sairaudet
Liikunta ja luuston terveys
Liikunta ja mielen hyvinvointi
Liikunta ja painonhallinta
Liikunta ja ravitsemus
Liikunta ja selän terveys
Liikunta ja työkyky
Liikunta ja uni
Elintapaohjaus
Edistämisen lähtökohtia ja malleja
Käyttäytymisen muutos
Arkiliikkumisen edistäminen
Työkaluja terveyden ja liikkumisen edistämiseen
Elintapaohjauksen kehittäjäverkosto
Paikallaanolon vähentämisen tietopaketti
Tietopaketti aloittelevalle ryhmäliikunnanohjaajalle
Aineistot
Palvelut
Tutkimukset ja hankkeet
Yhteystiedot
Tietoa meistä
FI
EN
SV
Hae
Etusivu
»
Liikkumisen edistäminen ja elintapaohjaus
Liikkumisen edistäminen ja elintapaohjaus
Työkaluja terveyden ja liikkumisen edistämiseen
Lue lisää
Edistämisen lähtökohtia ja malleja
Lue lisää
Käyttäytymisen muutos
Lue lisää
Liikuntaneuvonta
Lue lisää
Elintapaohjauksen kehittäjäverkosto
Lue lisää
Arkiliikkumisen edistäminen
Lue lisää
Paikallaanolon vähentämisen tietopaketti
Lue lisää
Tietopaketti aloittelevalle ryhmäliikunnanohjaajalle
Lue lisää
Päivitetty: 7.10.2025
Takaisin sivun yläreunaan
