Miten suomalaiset liikkuvat? Kuinka paljon vietämme aikaa paikallaan? Miten nukumme? Millainen fyysinen kunto väestöllä on tällä hetkellä? Mitä tulokset kertovat tulevaisuudesta, ja millä keinoilla kehityksen suuntaa voidaan muuttaa?
Tule Nootti 2027 -päivään kuulemaan uusimpien väestötutkimusten tuloksia ja keskustelemaan niiden käytännön merkityksestä.
Päivän aikana
- tutustut UKK-instituutin uuden Liikuntaraportin keskeisimpiin tuloksiin
- ymmärrät, mitä väestötutkimukset kertovat suomalaisten liikkumisen ja kunnon nykytilasta
- pohdit asiantuntijoiden kanssa tulosten yhteiskunnallista merkitystä
- tutustut vaikuttaviin keinoihin väestön liikkumisen edistämiseksi ja fyysisen kunnon vahvistamiseksi
Päivä perustuu UKK-instituutin Liikuntaraportti 2026 -julkaisuun, joka kokoaa yhteen uusimpien väestötutkimusten (KunnonKartta ja LIITU) tulokset suomalaisten liikemittarilla mitatusta liikkumisesta, paikallaanolosta ja unesta sekä mitatusta fyysisestä kunnosta.
Tule kuulemaan, mitä tuore tutkimustieto kertoo suomalaisten liikkumisesta ja kunnosta sekä miten tietoa voidaan hyödyntää liikkumisen edistämisessä eri toimintaympäristöissä.
Kenelle?
Seminaari on suunnattu liikunta-alan, sosiaali- ja terveydenhuollon sekä työterveyshuollon päättäjille, tutkijoille, kehittäjille, ammattilaisille ja opiskelijoille.
Osallistumismaksu
| Paikan päällä Helsingissä | 124 € |
| Etäosallistuminen | 89 € |
| Opiskelijahinta – paikan päällä Helsingissä | 90 € |
| Opiskelijahinta – etäosallistuminen | 60 € |
Nootti – Oivalluksia ja käytänteitä ammattilaisten arkeen
Arkikielessä sana nootti tarkoittaa merkkiä, huomiota, tiedonantoa tai huomautusta. Nootti on valittu lyhyeksi ja helposti muistettavaksi nimeksi vuosittaiselle seminaarillemme, entisille Terveysliikuntapäiville. Seminaarimme yhteydessä nootti viittaa seminaarin teeman tarjoamiin näkökulmiin ja ratkaisuihin, jotka syventävät liikunta-, sosiaali- ja terveysalan sekä henkilöstöhallinnon ammattilaisten terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen osaamista – niin tiedon kuin käytännön taitojen tasolla.
Nootti 2026: Uusi indeksi väestön mitatusta fyysisestä toimintakyvystä järjestettiin 12.3.2026.
Terveysliikuntapäivät
Ajankohtaisiin teemoihin keskittyvän seminaarimme tavoitteena on alusta alkaen ollut tutkimukseen perustuvan terveysliikuntatietouden levittäminen. Päivät ovat koonneet terveyden ja liikunnan edistäjiä terveydenhuollosta, liikunta-alalta, erilaisista hankkeista ja kansanterveys- ja liikuntajärjestöistä.
Terveysliikuntapäivät on järjestetty 35 kertaa.
Terveysliikuntapäivät kautta aikojen
2026 Nootti 2026: Uusi indeksi väestön mitatusta fyysisestä toimintakyvystä
2025 seminaaria ei järjestetty
2024 Fyysinen toimintakyky rappiolla – näin ei tarvitse olla!
2023 Liikkuminen muutosten paineessa
2022 Väestötutkimusten karu viesti – Lisää liikettä kenelle?
2021 Katse tulevaisuuteen – Liikkuminen vuonna 2030
2020 Hyvinvointia 24/7 – kaikki liike vaikuttaa
2019 Liikkumalla terveyttä – uudistuvat liikkumisen suositukset
2018 Hyvinvoinnin uusi aikakausi – Sinua tarvitaan
2017 Päämääränä kustannusvaikuttava elintapaohjaus – yhteinen tehtävä
2016 Liikunta lääkkeenä – työikäiset liikunnan monikäyttäjiksi
2015 Liikkumattomuuden kova hinta – onko nyt ennaltaehkäisyn aika?
2014 Härpäkkeetkö meitä liikuttaa – teknologia aktiivisuuden seurannan ja liikuntamotivaation tukena
2013 Liikettä keholle – hyvinvointia mielelle
2012 Sykkivä sydän, aktiiviset aivot – liikunta ja valtimoterveys
2011 Lisää liikuntaa vai vähemmän istumista?
2010 Työvuosia takana, eläkevuosia edessä – liikunta elämän taitekohdassa
2009 Totta ja tarua selästä ja liikunnasta
2008 Liikettä lihavuuteen
2007 Epäröijästä liikkujaksi
2006 Liikkuuko lapsi luonnostaan?
2005 Liikunnan annostelu – tunteella vai tieteellä?
2004 Laatua liikuntapalveluihin – taidoilla vai välineillä?
2003 Liikkuja muuttuu – muuttuuko liikunta?
2002 Työ, työkyky, työssä jaksaminen – missä on liikunnan paikka?
2001 Terveysliikunnan suuri linja – strategialla väki liikkeelle
2000 seminaaria ei järjestetty
1999 Terveysliikunnan suunta uuteen aikaan
1998 Energiatapojen energia-ansa ja lihavuus
1997 Liikuntaneuvontaa todettuun tarpeeseen
1996 Tervettä liikettä: VII terveysliikuntapäivät ja Vapaa-aika 2006 -konferenssi
1995 Kunnossa kaiken ikää – haaste ja mahdollisuus
1994 Tuloksia terveysliikunnalla
1993 Sydän ja liikunta -symposium
1992 III Valtakunnalliset terveysliikuntapäivät
1991 II Valtakunnalliset terveysliikuntapäivät
1990 I Valtakunnalliset terveysliikuntapäivät