UKK-instituutin tuottamia terveydenedistämisen aineistoja on julkaistu myös englanniksi. Tulosta tukimateriaaleja maksutta käyttöösi verkkokaupastamme.
Liikkumisen suositukset eri ikä- ja kohderyhmille englanniksi
Tutustu eri kohderyhmien englanninkielisiin liikkumisen suosituksiin verkkosivuillamme. Esittelysivuilta löydät myös esitteen, kuvan, verkkosovelluksen ja videon englanniksi:
- Physical activity recommendation for children and adolescents
- Physical activity recommendation for adults
- Physical activity recommendation for over 65-year-olds
- Physical activity recommendation during pregnancy
- Physical activity recommendation after delivery
- Physical activity recommendation for adults with functional limitations
Muita liikkumisen edistämisen aineistoja englanniksi
Tarjoamme englanninkielisiä materiaaleja elintapaohjauksen ja kuntotestauksen tueksi:
Elintapaohjaus:
- Be physically active:
- Card: Increase Your Daily Steps
- Choose stairs:
- Infographic: Effects of physical activity
- Physical Activity Prescription for Adults
- Questions about physical activity habits
- Weekly Physical Activity Schedule
- Home exercises during pregnancy
- Home exercises for mom and baby
Kuntotestaus:
KaatumisSeula® -työkalut ikääntyneiden kaatumistenehkäisyyn englanniksi
Tutustu englanninkielisiin KaatumisSeula®-työkaluihin:
Päivitetty: 31.3.2026