Kuulumisia järjestöjen elintapapilotista
UKK-instituutin elintapapilotti pitkäaikaissairaille on ollut käynnissä syksyn ajan. Viiden järjestön…
Viikoittainen juoksulenkki yhteydessä kuolleisuusriskin alenemiseen
Vähäiselläkin juoksulla on tuoreen tutkimuksen perusteella merkittäviä terveyshyötyjä. Tutkijaryhmässä oli…
Elintapaohjaus onnistuu hyvin myös verkossa
Diabetesliiton monipuolinen verkkokurssitarjonta tukee diabeetikkojen omahoitoa ja tarjoaa myös muille…
Iäkkäiden sydän- ja verisuonitautien hyvällä hoidolla on oma roolinsa myös kaatumisten ehkäisyssä
Keskeinen sisältö Sydän- ja verisuonitaudit ovat kaatumisten ohella yleisiä iäkkäässä…
Liikkumisen suositus uudistuu – kaikki liike kannattaa
Tiedote 21.10.2019 Päivitetty aikuisten suositus huomioi liikkumisen ohella vahvasti myös paikallaanolon…
Kaatumisten ehkäisyn osaamista verkossa kouluttautuen
Maksuton verkkokoulutus tarjoaa tutkittua tietoa kaatumisten ja kaatumisvammojen ehkäisystä. Kaatumisten…
Liikuntavammat lisääntyvät – Uudistettu terveurheilija.fi taistelee vammoja vastaan
Tiedote 15.10.2019 Terve urheilija -verkkosivuilta löydät luotettavaa tietoa urheilijan ja…
Terve urheilija -ohjelmalle uusi verkkosivusto ja ilme
Terveurheilija.fi-osoitteesta löydät luotettavaa tietoa urheilijan ja liikkujan vammojen ehkäisystä sekä terveydestä…
Pyöräily ja liikuntasuositukset: lisää tutkimusta tarvitaan
UKK-instituutin erikoistutkija Minna Aittasalo kommentoi Twitter-keskustelua pyöräilyn yhteydestä liikuntasuosituksen täyttämiseen. …