Miljardisäästöt liikuntaa lisäämällä
Nyt muodostettava hallitus voi tehdä miljardiluokan säästöt ja lisätä samalla…
Matkakertomus: Eupasmos-hankkeen kokous Varsovassa
UKK-instituutti on mukana Euroopan Unionin (EU) Eupasmos-hankkeessa (European Union Physical Activity and Sport Monitoring System),…
Terveystiedon tunnit vahvemmin tukemaan liikkumisen edistämistä
Tampereella toteutetussa Kasit liikkeelle! -tutkimuksessa terveystiedon tunneille integroitu oppimissisältö vaikutti…
Testaa kestävyyskunto helposti kuudessa minuutissa
Tiedote 25.4.2019 Uudet UKK 6 min -kävelytestin tukimateriaalit ovat nyt…
Nivusvammat kuriin yhdellä liikkeellä
Tuore tutkimus osoittaa, että lonkan lähentäjiä vahvistava harjoittelu ehkäisee tehokkaasti…
Koulumatka- ja liikkumiskysely: Arkiliikunnan määrä vähenee Tampereen seudulla
Loppuvuodesta 2018 toteutettuun kyselyyn vastasi miltei 7000 pirkanmaalaista lasta, nuorta…
Pohjois-Karjalassa panostetaan liikuntaneuvontaan
VESOTE-hankkeessa käynnistetty liikuntaneuvontapalvelu kattaa huhtikuun alusta alkaen kaikki Siun soten terveysasemat. Liikuntaneuvontapalvelua…
Kohti hyvää vanhuutta
Maaliskuun 14. päivänä pidettiin Hyvä vanhuus – menetelmiä aktiivisen arjen…
Lämmittelyllä on merkitystä: vähemmän vammoja, enemmän säästöjä
11+ Kids -lämmittelyohjelma vähensi Sveitsissä jalkapalloa harrastavien lasten vakavia vammoja 74 prosenttia…