Ehkäistään iäkkäiden kaatumisia edistämällä iäkkään väestön fyysistä aktiivisuutta ja aktiivista osallistumista liikuntaharrastuksiin.
Active Ageing for Falls Prevention on yhteistyöhanke, jossa UKK-instituutti toimii yhteistyökumppanina. Hankkeen tarkoituksena on ehkäistä iäkkäiden kaatumisia edistämällä iäkkään väestön fyysistä aktiivisuutta ja aktiivista osallistumista liikuntaharrastuksiin. Hankkeen tavoitteena on lisätä liikuntaa tarjoavien toimijoiden keskinäistä yhteistyötä sekä osaamista kaatumisia ehkäisevän liikuntaharjoittelun toteuttamisessa.
Hanketta toteutetaan vuosina 2024–2025 Euroopan unionin Erasmus+ -rahoituksella Sloveniassa, Ranskassa, Italiassa, Tanskassa ja Suomessa.
Active Ageing -hankkeen tavoitteet
Hankkeen tavoitteena on vahvistaa liikuntaa tarjoavien toimijoiden osaamista sekä keskinäistä yhteistyötä kaatumisia ehkäisevän liikuntaharjoittelun toteuttamisessa.
Osana hanketta pilotoidaan tutkittuun tietoon pohjaavaa koulutuspakettia (ABC+ Movement Programme) liikunta-alan ammattilaisille iäkkäiden liikunnan ohjaamiseen.
ABC+-liikuntaohjelma
Osana Active Ageing -hanketta pilotoidaan ABC+-liikuntaohjelmaa aktiiviseen ja vireään ikääntymiseen. Strukturoitu liikuntaohjelma on suunniteltu edistämään aktiivista ikääntymistä parantamalla fyysistä ja toiminnallista kyvykkyyttä.
Liikuntaohjelma pohjautuu Sloveniassa kehitettyyn Healthy Exercise ABC -liikuntaohjelmaan.
Ohjaajakoulutukset
UKK-instituutti on kouluttanut 50 liikunta-alan ammattilaista ABC+-liikuntaohjelman käyttöön.
Pilottiliikuntaryhmät
ABC+-liikuntaryhmiä pilotoidaan kevään 2025 aikana Tampereella.
Yhteystiedot
hankekoordinaattori Julia Ben Khalifa
hankevastaava, vanhempi tutkija, iäkkäiden kaatumisten ehkäisyn asiantuntija Maarit Piirtola
Active Ageing -hankkeen tietosuojaseloste
Päivitetty: 11.4.2025