VESOTE-hanke

VESOTE eli Vaikuttavaa elintapaohjausta sosiaali- ja terveydenhuoltoon poikkihallinnollisesti -hanke 

VESOTE oli yksi STM:n rahoittamista hallituksen kärkihankkeista Edistetään terveyttä ja hyvinvointia sekä vähennetään eriarvoisuutta -kärkihankkeen Hyvät käytännöt pysyvään käyttöön -projektissa vuosina 2017–2018. 

Puolen Suomen sote-hanke vahvisti ja kehitti vaikuttavaa ja tavoitteellista elintapaohjausta. Hankkeen kehittämistoimet painottivat liikkumista, ravitsemusta ja unta sekä hyvien käytäntöjen jakamista. Hankkeessa kehitettiin sote-ammattilaisten elintapaohjauksen osaamista, rakennettiin ja vahvistettiin hoito- ja palveluketjuja, luotiin yhteistyöverkostoja, lisättiin liikkumisen ja unen objektiivisen seurantatiedon hyödyntämistä elintapaneuvonnassa ja arvioitiin neuvonnan vaikuttavuutta. 

UKK-instituutin koordinoimassa hankkeessa oli mukana kolme valtakunnallista järjestötoimijaa, kaksi sisältöasiantuntijatahoa ja 11 hankealuetta. Hankealueet määrittivät omat kohderyhmänsä ja toimenpiteensä. Hankkeessa mukana olleet sairaanhoitopiirit ja liikunnan aluejärjestöt kattoivat yhteensä 184 kuntaa ja yli 4 miljoonaa asukasta. 

Lopullisena VESOTE-hankkeen päämääränä oli, että suomalaiset lisäävät liikkumista, vähentävät istumista, syövät monipuolisesti ja terveellisesti sekä nukkuvat paremmin. 

VESOTE-hankkeen tavoitteet 

• elintapaohjauksen vaikuttavien ja laadukkaiden toimintamallien käyttöönotto tai vahvistaminen 
• elintapaohjauksen osaamisen kehittäminen 
• olemassa olevien hyvien käytäntöjen hyödyntäminen ja levittäminen 
• elintapaohjauksen moniammatillisuuden ja poikkihallinnollisuuden vahvistaminen 
• kolmannen sektorin osaamisen ja kokemuksen hyödyntäminen elintapaneuvonnassa  

VESOTE-hankekooste helmikuu 2019 

VESOTE-hanketoimijat 

VESOTE-hankkeen päävastuu ja hallinnointi oli UKK-instituutissa. 

Hankkeen vastuuhenkilöt olivat

• johtaja Tommi Vasankari, UKK-instituutti
• koulutus- ja kehittämisjohtaja Anne-Mari Jussila, UKK-instituutti
• VESOTE-hankkeen projektipäällikkö Sari Kivimäki, KKI-ohjelma (nykyinen Liikkuva aikuinen -ohjelma) 

Hankkeen valtakunnalliset järjestötoimijat 

• Kunnossa kaiken ikää -ohjelma (nykyinen Liikkuva aikuinen -ohjelma)/ LIKES 
• Suomen Diabetesliitto ry 
• Mielenterveyden keskusliitto 

Hankkeen sisältöasiantuntijat 

• uni ja unettomuuden hoito: Helsingin Uniklinikka – VitalMed Tutkimuskeskus 
• ravitsemus: Pirkanmaan sairaanhoitopiirin kuntayhtymä 

Hankkeen alueelliset toimijat  

Etelä-Karjalan sosiaali- ja terveyspiiri Eksote 

Eksoten VESOTE-hankkeessa kohderyhminä olivat työikäiset vuorotyötä tekevät, korkeakouluopiskelijat, perheet ja koululaiset. Hankkeen aikana liikuntaneuvonta laaajentui myös alueen kouluihin, elintapaohjauksen verkosto aktivoitui ja liikkumislähetekäytäntö otettiin työterveyden käyttöön. Lisäksi lapsiperheille käynnistettiin mobiilielintapapoliklinikka, jossa on käytössä mm. Onks tää normaalia -chatpalvelu nuorille. 

VESOTE-hankkeen jatkona alkoi vuoden 2019 tammikuussa HYVINVOIVA eteläkarjalainen -hanke, johon saatiin KKI-hankerahoituksen. Hankkeen tarkoituksena on laajentaa alueemme elintapaneuvontaa ja luoda Etelä-Karjalan sosiaali- ja terveyspiiriin monitoimijainen hyvinvointivalmentajamalli. Hyvinvointivalmentaja on terveydenhuollon ammattilainen, joka tulee toimimaan kuntien liikuntaneuvojien työparina vahvistaen samalla Etelä-Karjalan elintapaneuvontaprosessia sekä palvelupolkua. Tulevaisuudessa hyvinvointivalmentajan voi tavoittaa myös Eksoten etä- tai chatpalvelussa. 

Kysy lisää 
Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen päällikkö Aija Rautio, puh. 044 791 4833, sähköposti aija.rautio(a)eksote.fi 

Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri (EPSHP) 

Etelä-Pohjanmaalla VESOTE-hankkeessa keskityttiin elintapaohjauksen palveluketjujen rakentamiseen, yksilöllisen elintapaohjauksen pilotointiin yhteistyössä Pohjanmaan Liikunta ja Urheilu ry:n kanssa, osaamisen vahvistamiseen koulutusten kautta sekä virtuaalisen elintapapoliklinikan ja palvelutarjottimen rakentamiseen. Koulutukset vahvistivat liikuntaneuvonnan, ravitsemusohjauksen ja uniterveyden osaamista. Palvelutarjotin julkaistiin Hyvinvoinnin Palvelukarttana www.hyvis.fi Etelä-Pohjanmaa sivuilla. 

Palveluketjujen kehittämistyö oli aktiivista ja kaikki alueelle muodostuneet kehittämistiimit jatkavat toimintaa myös hankkeen jälkeen. Siltauskauden aikana elintapaohjauksen kehittämistyötä jatketaan maakunnallisen kehittäjäverkoston kanssa. 

Vaikuttavaa elintapaohjausta Etelä-Pohjanmaalla: miksi ja miten? Etelä-Pohjanmaan VESOTE-hankkeen loppuraportti (pdf) 

Kysy lisää 
Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri, Perusterveydenhuollon ja terveyden edistämisen yksikkö 
kehittämissuunnittelija Juha Vuorijärvi, puh. 050 474 2995, sähköposti juha.vuorijarvi(a)epshp.fi 

Essote, Etelä-Savon sosiaali- ja terveyspalvelut 

Essotessa luotiin vahva elintapaohjauksen verkosto ja laadittiin potilastietojärjestelmään vaikuttavuuden mittarit. 
Lisäksi käynnistettiin säännöllinen uniryhmätoiminta. Kohderyhmänä Essoten VESOTE-hankkeessa olivat työttömät, mielenterveys- ja päihdepuolen asiakkaat sekä nollatason liikkujat. 

Elintapaohjaus on juurtumassa Etelä-Savossa osaksi arjen sote-toimintoja, ja elintapaohjaajien nimeäminen ja palkkaaminen on käynnistynyt. 

Katso lisää 
ESSOTE elintapaohjaus

Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiiri (HUS) 

HUSin VESOTE-hankkeessa oli mukana 14 alueen kuntaa, HUS Lisääntymislääketieteen yksikkö, HUS Kipuklinikka, sekä joukko hoivapalvelujen tuottajia ja alueellisia toimijoita. Tärkeässä roolissa oli myös yhteistyö kolmannen sektorin kanssa. 

Hankkeen aikana koulutettiin yli 200 sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaista alueellisen elintapaohjauksen osaamisen vahvistamiseksi. Hankkeen aikana valmistui unettomuuden hoitopolku ja tuotettiin ammattilaisten tueksi elintapaohjauksen menetelmätarjotin. 

Lisätietoa 
HUS Perusterveydenhuollon yksikkö, Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen tiimi 

Kainuun sote 

Kainuun VESOTE-hankkeessa keskityttiin kainuulaisten kutsuntaikäisten ja keski-ikäisten miesten terveyden edistämiseen. 

Kutsuntaikäisille luotiin Ennakkoterveystarkastuksesta armeijaan -palveluketju, jonka toiminta jatkuu vuonna 2019. 

Lue lisää 
Kainuun VESOTE-hankkeen verkkosivu 

Pirkanmaan sairaanhoitopiirin kuntayhtymä (PSHP) 

Elintapaohjauksen verkostojen ja palvelutarjottimien rakentaminen käynnistyi kunnissa ja erikoissairaanhoidossa. 
Lähes kaikista alueen kunnista koulutettiin moniammatillisesti useita sote-ammattilaisia. Lisäksi aloitettiin erikoissairaanhoidon 
potilaiden elintapaohjauksen kirjaamisen käytäntöjen yhtenäistämistyö. Jo aiemmin kehitetystä Suuntima-työkalusta muokattiin elintapaohjauksen palvelutarjonnan segmentointiin sopiva, ja mielenterveysasiakkaiden ravitsemusaineistoa kehitettiin. Hankkeen kohderyhmänä olivat erityisesti mielenterveyspotilaat ja COPD-asiakkaat. 

Kysy lisää
ylilääkäri Maarit Varjonen-Toivonen, sähköposti maarit.varjonen-toivonen(a)pshp.fi  

Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri (PPSHP) 

Porukalla paremmin! Elintapaohjauksella toimintakykyisyyttä Pohjois-Pohjanmaalla  

Pohjois-Pohjanmaalla VESOTE-hankkeessa lisättiin ja vakiinnutettiin ryhmämuotoista elintapaohjausta (painonhallinta- ja valtimopotilaiden Tulppa-avokuntoutusryhmät) perusterveydenhuollossa yhteistyössä liikuntapalvelujen ja järjestöjen kanssa. Lisäksi ammattilaisten elintapaohjausosaamista vahvistettiin verkko- ja ryhmäohjauskoulutuksilla sekä koottiin laaja yhteistyöverkosto. 

Hankkeen päätyttyä työ jatkuu alueellisen elintapaohjauksen palvelutarjottimen kokoamiseksi, arvioidaan elintaparyhmätoiminnan vaikuttavuutta sekä jatketaan ryhmämuotoisen elintapaohjauksen vakiinnuttamista ja ammatillisen elintapaohjausosaamisen vahvistamista koulutus- ja yhteistyöverkostotoiminnan avulla. 

Lue ja kysy lisää  
Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiirin terveyden edistämisen sivusto 
terveyden edistämisen koordinaattori, Leea Järvi, puh. 040 757 6711, sähköposti leea.jarvi(a)ppshp.fi 

#voiparemmin #elintaparyhmä #elintapahoito #omahyvinvointi #porukallaparemmin 

Päijät-Hämeen Liikunta ja Urheilu (PHLU) 

PHLU:n hankkeessa kohderyhmänä olivat terveytensä kannalta liian vähän liikkuvat ja terveysriskissä olevat. Hankkeessa organisoitiin olemassa olevan liikuntaneuvonnan ja laajemmin elintapaohjauksen toimijoiden alueellinen yhteinen toimintamalli. Lisäksi luotiin liikuntaneuvonnan kuntakohtaiset palvelutarjottimet ja täydennyskoulutettiin satoja elintapaohjaajia alueelle. 

Satasote/Satasairaala 

Liikutaan, syödään ja nukutaan hyvin – voidaan paremmin 

Satasoten VESOTEssa koulutettiin lähes 150 sote- ja liikunta-alan ammattilaista ottamaan elintavat puheeksi asiakastyössä. Koulutetut pilotoivat vaikuttavaa elintapaohjauksen toimintamallia, kirjaamista ja tilastointia, juurruttaen käytäntöjä. 
Hankkeessa kartoitettiin ja kuvattiin elintapaohjauksen/elintapahoidon prosessi sekä liikunta-, ravitsemus- ja uniohjauksen palveluketjut QPR-sovellukseen ja ne ovat liitettävissä osaksi terveysneuvonnan, terveystarkastusten ja sairauksien hoitoketjua. 
VESOTEssa valmisteltiin suunnitelma terveyden ja hyvinvoinnin sähköisten asiointipalveluiden sisällöstä ja koottiin ravitsemusterveyden palvelu malliksi, jonka mukaan muut palvelut kootaan Satasoten/maakuntasivuille ICT-asiantuntijoiden toimesta. 

Hyte-valmistelutyöryhmä vastaa hyte-hankkeiden hyvien käytäntöjen juurtumisesta mm. täydennyskoulutuksin. Tiedolla kehittämisen ja johtamisen tueksi odotetaan saatavan elintapatietoa raportteina asiakas- ja potilastietojärjestelmiin kirjatusta ja tilastoidusta elintapaohjauksesta. 

Lue ja kysy lisää 
www.satakunta2019.fi, mari.niemi(a)satshp.fi 

Siun sote, Pohjois-Karjalan sosiaali- ja terveyspalveluiden kuntayhtymä 

Siun soten VESOTE-hankkeessa luotiin liikuntaneuvontaprosessi ja tehtiin työohjeet liikuntaneuvontaa tekeville ja liikuntaneuvontaan lähettävälle taholle sekä liikunnan/elintapojen puheeksiottoon. Liikuntaneuvontapalvelu juurtuu luontevaksi osaksi avoterveydenhuollon fysioterapeuttien työtä. Liikuntaneuvontapalvelu avoterveydenhuollossa laajeni koko Siun soten alueelle 1.4.2019. 

Hanke-aikana koulutettiin n. 100 sosiaali- ja terveydenhuollon sekä liikunta-alan ammattilaista alueellisen elintapaohjauksen osaamisen vahvistamiseksi. Lisäksi on tehty koulutussuunnitelma elintapaohjauksen ja preventiivisen osaamisen kehittämiseen. 

Kohderyhmänä Siun soten VESOTE-hankkeessa olivat erityisesti tyypin 2 diabeetikot, raskausdiabeetikot ja prediabeetikot. 

Varsinais-Suomen sairaanhoitopiiri (VSSHP) 

Hankkeen tavoitteena oli, että Varsinais-Suomen kunnissa on elintapaohjauksessa käytössä vaikuttavat ja yhtenäisemmät käytännöt. Hankeaikana koulutettiin 300 elintapaohjauksen ammattilaista alueelle. Huomiota kiinnitettiin viestinnän merkitykseen ohjaustyössä parantavan vuorovaikutuksen menetelmän avulla. VSSHP:n sivulle koottiin Terveyssivusto, josta löytyy mm. tietoa liikunnan, ravitsemuksen ja unen vaikutuksesta terveyteen sekä tietoa kuntien elintapaohjauksen palveluista. 

Vuonna 2019 sairaanhoitopiiri jatkaa elintapaohjauksen käytäntöjen ja kirjaamisen yhtenäistämistä ja juurruttamista alueellisesti. 

Kysy lisää 
VSSHP Tutkimuspalvelut/YLE-yksikkö, sähköposti linda.dalbom(a)tyks.fi 

Tutustu hankkeeseen 

VESOTE UKK-instituutin Terveysliikuntauutiset-teemalehdessä  

• Elintapaohjauksen hyvät käytännöt: lue sähköinen versio vuoden 2018 teemalehdestä. Lehden kirjoituksissa käsitellään VESOTE-hankkeessa mukana olleiden sairaanhoitopiirien sekä järjestö-, kunta- ja asiantuntijakumppaneiden kokemuksia elintapaohjauksen edistämisestä. 
• Vaikuttava elintapaohjaus: lue sähköinen versio vuoden 2017 teemalehdestä. Lehti esittelee laajasti elintapaohjausta ja sen vaikuttavuutta. Lehdessä on viisi VESOTE-alueiden hyvien käytäntöjen esittelyä sekä useita VESOTE-toimijoiden asiantuntijakirjoituksia. 

VESOTE UKK-instituutin Terveysliikuntapäivillä 

VESOTE-hankkeessa kehitetyt hyvät käytännöt olivat vahvasti esillä 28. Terveysliikuntapäivillä Seinäjoella lokakuussa 2018. Seminaarin rinnakkaissessioissa esiteltiin sairaanhoitopiirien ja muiden VESOTE-toimijoiden hyviä käytäntöjä. VESOTE oli luontevasti mukana myös vuoden 2017 Terveysliikuntapäivissä. 

VESOTE-tiedotteet 

• vaikuttavuuden arviointi: Elintapaohjauksen vaikuttavuuden arviointi tärkeää (12.11.2018) 
• maakunnallinen malli elintapaohjaukseen: Elintapaohjaus tulee saada vahvasti mukaan maakunnan palveluihin – Pirkanmaa edelläkävijänä kehittämistyössä (31.11.2018) 
• palveluketju: Kutsuntaikäiset nuoret on otettu elintapaohjauksen pääkohderyhmäksi Kainuussa (18.10.2018) 
• uniterveys: Unettomuuden lääkkeetön hoito jalkautui useampaan sairaanhoitopiiriin (11.10.2018) 
• ravitsemusohjaus: Pienryhmissä annettu ravitsemusneuvonta toimii pienillä paikkakunnilla (26.9.2018) 
• liikuntaneuvonta: Yksilöllisellä liikuntaneuvonnalla apua tyypin 2 diabetesta sairastaville (11.9.2018) 
• parantava vuorovaikutus -työskentelymenetelmä: Parantavan vuorovaikutuksen menetelmässä asiakkaan kuunteleminen luo elintapaohjauksen ytimen (4.9.2018) 
• palveluketjut: Elintapaohjaus polkaistiin käyntiin tiimityöllä Etelä-Pohjanmaalla (28.8.2018) 
• unettomuuden lääkkeetön hoito: Uniryhmästä apua unettomuuteen – katso vinkit parempaan uneen (15.3.2018) 
• uniterveys: Uni vahvemmin mukaan elintapaohjaukseen (7.2.2018) 
• elintapaneuvonnan kirjaaminen: Elintapaohjauksen kirjaukset tärkeä osa potilaan hoitotietoja (12.12.2017)   
• osaamisen kehittäminen: Lisää rohkeutta ja osaamista elintavoista puhumiseen (29.11.2017) 
• hankkeen kiteytys: Mikä ihmeen VESOTE? (30.8.2017) 
• VESOTE rahoituspäätös: Sosiaali- ja terveysministeriön kärkihankerahoitusta UKK-instituutille (29.11.2016) 

Katso myös: Animaatioita ja lyhytvideoita elintapaohjauksesta 

Tutustu: Dalbom, L., Larivaara, M. ., Vasankari, T., Tuominen, M. ., & Rautava, P. (2021). Väestötasoisen terveyden edistämisen intervention suunnittelu ja käynnistäminen vaatii aikaa, seurantaa ja arviointia. Sosiaalilääketieteellinen Aikakauslehti, 58(4). https://doi.org/10.23990/sa.98012

Verkkosivun tunnuskuva: Studio Juha Sorri / KKI-ohjelma ja Schutterstock