Postikysely tamperelaisille iäkkäille liikkumisesta ja liikuntapalveluista
65–85-vuotiaiden liikkumistottumuksista toteutetaan postikysely osana UKK-instituutin Ikä-HYTE-hankkeen ja Tampereen kaupungin yhteistyötä.
Lähiluonnossa liikkumisen säästöpotentiaali laskettiin ensimmäisen kerran
Lähellä kotia sijaitsevien puistojen, metsien ja ulkoilualueiden käytön lisääminen olisi…
Yksi minuutti kertoo paljon fyysisestä kuormittumisesta
Kestävyyskunnon taso kannattaa pyrkiä pitämään mahdollisimman pitkään yli 30 ml/kg/min. Tämä selvisi UKK-instituutin väestötutkimusaineistoja yhdistävässä analyysissä.
Lasten ja nuorten liikkumisen verkkosovellus, päiväkirja ja suunnitelmalomake saatavilla nyt ruotsiksi ja englanniksi
Liikkumisen verkkokysely ohjaa lapsia ja nuoria tarkastelemaan liikkumistottumuksiaan ja tarjoaa…
Webbapplikationen: Online-enkäten om motion för barn och unga
Gratis webbapplikation för bedömning av barns och ungas motion
En plan för att öka motion eller sömn
Ladda ner gratis
Den nedladdningsbara blanketten för att öka motion och sömn
för barn och unga i lågstadiet eller i högstadiet
för studenter inom yrkesutbildning eller i gymnasiet
Selvitys: kansallispuistoissa liikkuminen säästi yhteiskunnan rahoja 164 miljoonaa euroa viime vuonna
Selvitys: kansallispuistoissa liikkuminen säästi yhteiskunnan rahoja 164 miljoonaa euroa viime vuonna
Dagbok för uppföljning av motion och sömn
Den nedladdningsbara dagboken för uppföljning av motion och sömn
Ladda ner gratis
öppen blankett som kan fyllas i elektroniskt
öppen blankett som kan skrivas ut och fyllas i manuellt
Liikkumisen suositus synnyttäneille selkokielellä
Liikkuminen tuo jaksamista vauva-arkeen.Tämä suositus kertoo, kuinka paljon on hyvä…