Only light physical activity is associated with good perceived health and fitness in terms of both absolute and relative intensity
Husu P, Vähä-Ypyä H, Tokola K, Sievänen H, Vasankari T….
Tipshäfte: Rörelse och funktionalitet i undervisningen
Ladda ner gratis
Tilattava: Liikettä ja toiminnallisuutta opetukseen -vinkkivihko
Voit tilata haluamasi määrän vinkkivihkoja 10 € toimituskulujen + postituskulujen hinnalla.
Aiempi alaselkävamma lisää riskiä uudelle alaselkävammalle naisjalkapalloilijoilla
Tampereen Urheilulääkäriaseman ja UKK-instituutin aineiston pohjalta tehdyssä pro-gradu tutkielmassa tarkasteltiin…
Onko kuukautiskierron vaihe yhteydessä loukkaantumisiin jalkapalloilijoilla?
Kansallisen Liigan jalkapalloilijoilla tehdyn tutkimuksen mukaan kuukautiskierron vaiheilla saattaa olla…
Arvioi liikkumisesi -verkkosovellus täytetty 90 000 kertaa
Liikkumisen suositusten toteutumista arvioiva sovellus julkaistiin UKK-instituutin verkkosivuilla maaliskuussa 2021….
Tomorrow’s Sports and Health Campus (TSHC)
Hankkeen toiminta-aika on 1.9.2024-31.12.2026. Lue lisää hankkeen omilta verkkosivuilta.
Kort: Fler steg under dagen
Ett kort som uppmuntrar till att öka antalet dagliga steg och att sätta ditt eget stegmål
Ladda ner gratis
Card: Increase Your Daily Steps
A card for increasing the number of daily steps and setting a personal step goal
Download for free