Tuotekuva, jossa henkilö tekemässä liikkuvuusliikettä.

Liikkumalla terveyttä -videot

Tutustu videoihin

Osastot: , , ,

Kuvaus

Liikkumisen osa-alueista on tuotettu lyhyet videot. Ammattilaisille suunnatut tietoiskuvideot sisältävät perustietoa kustakin kestävyysliikkumisesta, lihaskunnosta, liikehallinnasta ja liikkuvuudesta. Videot kertovat tiiviisti myös kyseisen tyyppisen liikkumisen vaikutuksista arkeen sekä käytännön vinkkejä.

 

Tutustu myös