Veckoplan för fysisk aktivitet

Kuvaus

På blanketten kan du skriva ner ditt veckovisa mål för fysisk aktivitet och följa med hur det uppfylls. Kortet är utformat för att följa upp fysisk aktivitet under ett halvår.

Utgivare: UKK-institutet 2025
Tillgänglighet: Den nedladdningsbara PDF-filen uppfyller tillgänglighetskraven.

Planen är tillgänglig också på

• finska
• engelska.