Move!sta on moneksi – kokemukset jakoon -koulutus starttaa
Lokakuun lopussa alkava verkkokoulutus kokoaa tietoa ja jakaa malleja ja…
Liikkeelle pienissä pätkissä pitkin päivää
Liikkumisen suosituksen mukaisen liikkumisannoksen voi koota pienistä pätkistä lukuisin eri…
Ajatuksia ja kokemuksia järjestöyhteistyöstä
UKK-instituutti ja Neuroliitto ovat tehneet yhteistyötä jo vuosien ajan. Seuraava…
Kuulumisia järjestöjen elintapapilotista
UKK-instituutin elintapapilotti pitkäaikaissairaille on ollut käynnissä syksyn ajan. Viiden järjestön…
Viikoittainen juoksulenkki yhteydessä kuolleisuusriskin alenemiseen
Vähäiselläkin juoksulla on tuoreen tutkimuksen perusteella merkittäviä terveyshyötyjä. Tutkijaryhmässä oli…
Elintapaohjaus onnistuu hyvin myös verkossa
Diabetesliiton monipuolinen verkkokurssitarjonta tukee diabeetikkojen omahoitoa ja tarjoaa myös muille…
Iäkkäiden sydän- ja verisuonitautien hyvällä hoidolla on oma roolinsa myös kaatumisten ehkäisyssä
Keskeinen sisältö Sydän- ja verisuonitaudit ovat kaatumisten ohella yleisiä iäkkäässä…
Liikkumisen suositus uudistuu – kaikki liike kannattaa
Tiedote 21.10.2019 Päivitetty aikuisten suositus huomioi liikkumisen ohella vahvasti myös paikallaanolon…
Kaatumisten ehkäisyn osaamista verkossa kouluttautuen
Maksuton verkkokoulutus tarjoaa tutkittua tietoa kaatumisten ja kaatumisvammojen ehkäisystä. Kaatumisten…