Bild: Motionsrekommendationen per vecka för gravida
En bild med motionsrekommendationen under graviditeten
Spara gratis
Ruotsinkielinen kuva liikkumisen suosituksesta raskaana oleville
Tallenna maksutta
Bild: Motionsrekommendation för över 65-åringar
Bild på motionsrekommendationen för äldre
Spara gratis
Ruotsinkielinen kuva ikäihmisten viikoittaisesta liikkumisen suosituksesta
Tallenna maksutta
Picture: Recommendation on physical activity for children and adolescents aged 7 to 17 years
Picture of the recommendation on physical activity for children and adolescents aged 7 to 17 years
Download for free
Englanninkielinen kuva 7–17-vuotiaiden lasten ja nuorten liikkumissuosituksen keskeisistä viesteistä
Lataa maksutta
Broschyr: Motionsrekommendationen för gravida
En broschyr om motionsrekommendationen under graviditeten
Ladda ner gratis
Ruotsinkielinen esite liikkumisen suosituksesta raskaana oleville
Lataa maksutta
Öppna och ladda ner broschyren
Broschyr: Motionsrekommendationen efter förlossningen
Broschyr om motionsrekommendationen efter förlossningen
Ladda ner gratis
Ruotsinkielinen esite liikkumisen suosituksesta synnytyksen jälkeisen vuoteen
Lataa esite maksutta
Öppna och ladda ner broschyren
Brochure: Physical activity recommendation after delivery
Brochure of physical activity recommendation after an uncomplicated delivery
Download for free
Open and download the brochure
Työkaluja liikkumisen edistämiseen ruotsiksi
UKK-instituutin tuottamia liikkumisen ja terveyden edistämisen aineistoja on julkaistu myös…
Broschyr: Motionsrekommendation för 18–64-åringar
Broschyr om motionsrekommendationen för 18–64-åringar
Ladda ner gratis
Ruotsinkielinen esite työikäisten viikoittaisesta liikkumisen suosituksesta
Lataa maksutta
Öppna och ladda ner broschyren
Työkaluja liikkumisen edistämiseen englanniksi
UKK-instituutin tuottamia terveydenedistämisen aineistoja on julkaistu myös englanniksi. Tulosta tukimateriaaleja maksutta käyttöösi…