Bild: Anpassade motionsrekommendationer
Ruotsinkielinen kuva liikkumisen suosituksesta aikuisille, joiden liikkuminen on vaikeutunut
Lataa kuva maksutta
Kuvaus
Ladda ner bilden av motionsrekommendationer för vuxna med nedsatt rörelseförmåga
Motionsrekommendation har översatts på svenska i samarbete med Folkhälsan.
Titta också på broschyren om motionsrekommendationer per vecka för
- vuxna som rör sig med rullstol
- vuxna med något nedsatt rörelseförmåga
- vuxna som rör sig med hjälpmedel
Utnyttja också UKK-institutets Bedöm din motion -webbapplikationen