Broschyr: Motionsrekommendationen för gravida
En broschyr om motionsrekommendationen under graviditeten
Ladda ner gratis
Ruotsinkielinen esite liikkumisen suosituksesta raskaana oleville
Lataa maksutta
Kuvaus
Må bra under graviditeten
Den veckovisa rekommendationen för fysisk aktivitet under graviditeten är utformad för kvinnor med en okomplicerad graviditet. Att lyssna på kroppen och anpassa den fysiska aktiviteten därefter är huvudbudskapet i rekommendationen.
Motionsrekommendation har översatts på svenska i samarbete med Folkhälsan.
Utgivare: UKK-institutet 2021
Tillgänglighet: Den nedladdningsbara PDF-filen uppfyller tillgänglighetskraven.
Broschyren finns även på
Utnyttja också
