Käytännönläheistä koulutusta elintapaohjaukseen verkossa opiskellen
VESOTE-hanke tarjosi yli 2000:lle sote- ja liikunta-alan ammattilaiselle monimuotoista täydennyskoulutusta…
Liika istuminen on merkittävä riski sydämelle
Ville Vasankarin väitös osoittaa, että runsas paikallaanolo ja vähäinen fyysinen…
Liikuntalääketieteen päivillä jaettiin palkintoja ja kunniamainintoja
UKK-instituutin Henri Vähä-Ypyä ylsi neljännelle sijalle Vuoden 2018 liikuntalääketieteellinen tutkimus -kilpailussa….
KunnonKartta taas vauhdissa!
Suomalaisten kuntoa ja liikkumista kartoittavan KunnonKartta-tutkimuksen tiedonkeruu on jälleen käynnistynyt. Kutsun…
20 metrin viivajuoksu on turvallinen testi
UKK-instituutti arvioi Opetushallituksen pyynnöstä Move!-mittausten kestävyyskunnon testin turvallisuutta. 21.9. pidetyssä mediatilaisuudessa…
Rasitusvammat yleisiä nuorilla jalkapalloilijoilla
Tuore tutkimus paljastaa, että rasitusvammoja esiintyy runsaasti jalkapalloa harrastavilla lapsilla….
TULE-ystävällinen joogapilates – miksi ohjaajakoulutus on tarpeen?
UKK-instituutti aloittaa syksyllä 2018 TULE-ystävällisen joogapilateksen ohjaajakoulutuksen. Blogissa koulutuksen vastuuhenkilö, suunnittelija…
Sporttimestari tekee töitä lasten ja nuorten liikuntavammojen vähentämiseksi
Terve urheilija -ohjelman ja Pohjola Terveyden lanseeraama Sporttimestari-toiminta tarjoaa valmentajille…
Liikunta – kustannustehokasta masennuksen ehkäisyä
Jo kevyt liikunta ehkäisee masennusta ja lyhyetkin liikuntapätkät lisäävät terveyttä…