Liikkuminen painonhallinnassa
Painonhallinnan kannalta on tärkeää, että liikkuminen on säännöllistä. Sopivana tavoitteena…
Ammattilaisille suunnatuista videoista tietoa liikkumisen osa-alueista
Liikkumalla terveyttä -tietoiskuvideot tarjoavat ammattilaisille tiivistä tietoa liikkumisen osa-alueista –…
KunnonKartta-tutkimus alkaa Turun seudulla – kutsu mittauksiin yli 2 000 aikuiselle
UKK-instituutin KunnonKartta-tutkimus selvittää aikuisten liikkumista, fyysistä kuntoa ja toimintakykyä. Tutkimus…
Spectator medicine in the men’s international ice hockey World Championships
Bister V, Toivo KJ, Hänninen TH, Hart C, Tuominen MP….
Kuinka palata harjoitteluun keuhkokuumeen jälkeen? Päivitys suositukseen koskien keuhkokuumetta
Valtonen Maarit, Toivo Kerttu, Heinonen Olli, Korpi Kirsi, Mjosund Katja….
Vammat yleisiä nuorilla hiihtolajien urheilijoilla
Virtapohja V, Toivo K. Vammat yleisiä nuorilla hiihtolajien urheilijoilla. terveurheilija.fi,…
Fyysisen kunnon mittaaminen lääkärin työssä – miten ja miksi kestävyyskuntoa tulisi arvioida
Fyysisen kunnon mittaamista tarvitaan lääkärin työn tukena arvioitaessa työ- ja…
Uutta tietoa naisjalkapalloilijoiden vammoista: Tekonurmi ei lisää loukkaantumisriskiä
Leppänen M. Uutta tietoa naisjalkapalloilijoiden vammoista: Tekonurmi ei lisää loukkaantumisriskiä….
Istumisen vähentäminen voi piristää mieltä
Päivittäisen istumisen vähentäminen voi lisätä koettua vireyttä vähän liikkuvilla aikuisilla….