10 keinoa kaatumisten ehkäisyyn
Lataa maksutta
UKK-instituutti juhlii tuplasynttäreitä töiden merkeissä – tervetuloa juhlaseminaariin!
Tiedote 14.10.2020 UKK-instituutilla on syytä tuplajuhlaan; Urho Kekkosen Kuntoinstituuttisäätiö täyttää toimintavuonna…
Tarkistuslista kaatumisten vaaratekijöistä
Lataa maksutta
Avaa sähköisesti täytettävä lomake
Ikäihmisten liikunta ja liikkuminen -väestötutkimuksen tietosuojaseloste
Laatimispäivä 6.11.2019, päivitetty 8.5.2020 1. Rekisterinpitäjä Urho Kekkosen Kuntoinstituuttisäätiö (UKK-instituutti)Kaupinpuistonkatu…
Käyttäytymisen muutos
Selittävät teoriat auttavat ymmärtämään liikuntakäyttäytymisen taustalla olevia tekijöitä. Tutustu terveys-…
Opetus- ja tietopaketti TULE-liikuntaan
UKK-instituutin tuottama TULE-liikunnan ABC oli liikunnanohjaajien, liikuntaneuvojien ja fysioterapeuttien peruskoulutukseen tarkoitettu…
Tietopaketti aloittelevalle ryhmäliikunnanohjaajalle
Erilaiset liikuntaryhmät kuuluvat kiinteänä osana järjestötoimintaan. Ohjaajina ryhmissä voivat olla…
Arkiliikkumisen edistäminen
Arkiliikkumista ja työmatkaliikuntaa voidaan edistää monin eri keinoin yhteiskunnan, organisaatioiden…
Edistämisen lähtökohtia ja malleja
Liikkuminen kiinnittyy erilaisiin sosiaalisiin ja fyysisiin toimintaympäristöihin. Sosioekologisten mallien käyttö…