Niskan ja hartianseudun harjoitusohjelma
Lataa maksutta
Avaa ladattava harjoitusohjelma (pdf)
Liikkumisen edistäminen edellyttää monia samanaikaisia vaikuttavia toimia
Suomalaisten heikkenevä fyysinen kunto ja vähäinen liikkumisen määrä haastavat Suomen nyt ja tulevaisuudessa.
Ennaltaehkäisevä terveydenhoito vähentää liikkumattomuudesta aiheutuvia kustannuksia
Kolu P, Vasankari T. Ennaltaehkäisevä terveydenhoito vähentää liikkumattomuudesta aiheutuvia kustannuksia….
Liikkumissuosituksesta tottumusten pohdintaan – uusia työkaluja opetuksen avuksi
Mäkinen T, Oksanen R. Liikkumissuosituksesta tottumusten pohdintaan – uusia työkaluja…
Uusi verkkosovellus lasten ja nuorten liikkumistottumusten tarkasteluun
Oksanen R, Mäkinen T. Uusi verkkosovellus lasten ja nuorten liikkumistottumusten…
LIITU 2022 : korona-ajan vaikutukset näkyvät lasten ja nuorten liikkumisessa
Kokko, S., Husu, P., Martin, L., Villberg, J., Tokola, K.,…
Style uutinen: Kustannuslaskuri arvioi liikkumattomuuden ja paikallaanolon kustannukset kansantaloudelle
Kolu P. Kustannuslaskuri arvioi liikkumattomuuden ja paikallaanolon kustannukset kansantaloudelle. Style…
Neck–Shoulder Region Training for Chronic Headache in Women: A Randomized Controlled Trial
Rinne M, Garam S, Kukkonen-Harjula K, Tokola K, Häkkinen A,…
Tutkittua tietoa maailmalta: Liikuntaharjoittelu vähentää masennus- ja ahdistusoireita -kaksi tuoretta katsausartikkelia
Husu P. Liikuntaharjoittelu vähentää masennus- ja ahdistusoireita -kaksi tuoretta katsausartikkelia….