Lisää askeleita päivään -kortti
Päivittäisen askelmäärän lisäämiseen kannustava kortti
Lataa maksutta
Luustokurssi – ryhmämuotoista tukea omahoitoon järjestön ja julkisen sektorin yhteistyönä
Luustokurssi on toimintamalli, jonka avulla ammattilaiset voivat tuloksellisesti tukea osteoporoosia…
Räätälöidysti liikkumaan – työkykyä ja terveyttä edistävä hanke
Räätälöidysti liikkumaan on UKK-instituutin ja Nokian kaupungin yhteinen liikuntaneuvontahanke kuntatyöntekijöiden…
Hoitohenkilöstön selkäkipujen ehkäisytutkimus
NURSE-RCT-tutkimus selvitti pilatestyyppisen lihaskuntoharjoittelun ja selkäneuvonnan vaikuttavuutta ja kustannustehokkuutta hoitajien…
Maailmanlaajuinen liikuntakysely GPAQ
Itsearviointiin perustuva kysely liikunta-aktiivisuuden ja istumisen arviointiin
Lataa maksutta
Kansainvälinen liikuntakysely – lyhyt IPAQ
Itsearviointiin perustuva kysely liikunta-aktiivisuuden ja istumisen arviointiin
Lataa maksutta
Testauskelpoisuuden arviointimalli
Kuntotestaajan avuksi työkalu testauksen turvallisuuden arvioimiseen
Lataa maksutta
Association Between Lower Extremity Muscle Strength and Knee Loading During 180° Pivot Turn in Female Players
Leppänen M, Parkkari J, Krosshaug T, Vasankari T, Kannus P,…
Erikoislääkärin uutiset
Toivo K. Erikoislääkärin uutiset. Liikuntalääketiede. Duodecim 2024;140:1122