Infografik: Hur fysisk aktivitet påverkar hälsan

Kuvaus

Hur fysisk aktivitet påverkar hälsan

Infografiken presenterar hur snart kan man vänta sig resultat när man börjar röra på sig.

Dra även nytta av de presentationsoptimerade bilderna från olika delar av infografiken:

Omedelbara effekter av fysiskt aktivitet
Regelbunden fysisk aktivitet ger effekt inom ett par veckor
Regelbunden fysisk aktivitet ger effekt inom några månader
Regelbunden fysisk aktivitet ger effekt inom ett halvt år
Regelbunden fysisk aktivitet ger effekt inom i fortsättningen