Tampereen urheilulääkäriasemalla uusi vt. ylilääkäri
Tampereen urheilulääkäriasemalla (Taula) on aloittanut maaliskuun alussa uusi vt. ylilääkäri…
Flödesschema för fallprevention
Handlingsplan för förebyggande av fallolyckor
Ladda ner gratis
Jag som gruppträningsinstruktör – självutvärdering
Självutvärderingsverktyg för gruppträningsinstruktörer
Ladda ner gratis
Minä liikuntaryhmien ohjaajana -itsearviointi
Itsearviointityökalu ryhmäliikuntaohjaajalle
Lataa maksutta
ABC+-liikuntaohjelma tarjoaa valmiin harjoituskokonaisuuden ikääntyneiden liikunnanohjaukseen
ABC+-liikuntaohjelma ikääntyneiden liikunnanohjaukseen on julkaistu. Nousujohteinen liikuntaohjelma on suunniteltu edistämään aktiivista…
ABC+-liikuntaohjelma ikääntyneille
ABC+-liikuntaohjelma ikääntyneiden liikunnaohjaukseen
Lataa maksutta
ABC+-liikuntaohjelma ikääntyneille
ABC+-liikuntaohjelma on suunniteltu vahvistamaan ikääntyneiden fyysistä toimintakykyä ja tukemaan aktiivista…
KunnonKartta-tutkimus käynnissä Kuopion seudulla – osallistujille henkilökohtainen palaute
UKK-instituutin KunnonKartta-tutkimus selvittää aikuisten liikkumista, fyysistä kuntoa ja toimintakykyä. Mittauksissa…
Isien liikkuminen ja kunto vaikuttavat jälkeläisten kuntoon ja terveyteen
Fyysisellä aktiivisuudella ja kunnolla on tunnetusti tärkeä merkitys omaan terveyteemme….