Minä liikuntaryhmien ohjaajana -itsearviointi
Itsearviointityökalu ryhmäliikuntaohjaajalle
Lataa maksutta
ABC+-liikuntaohjelma tarjoaa valmiin harjoituskokonaisuuden ikääntyneiden liikunnanohjaukseen
ABC+-liikuntaohjelma ikääntyneiden liikunnanohjaukseen on julkaistu. Nousujohteinen liikuntaohjelma on suunniteltu edistämään aktiivista…
ABC+-liikuntaohjelma ikääntyneille
ABC+-liikuntaohjelma ikääntyneiden liikunnaohjaukseen
Lataa maksutta
ABC+-liikuntaohjelma ikääntyneille
ABC+-liikuntaohjelma on suunniteltu vahvistamaan ikääntyneiden fyysistä toimintakykyä ja tukemaan aktiivista…
KunnonKartta-tutkimus käynnissä Kuopion seudulla – osallistujille henkilökohtainen palaute
UKK-instituutin KunnonKartta-tutkimus selvittää aikuisten liikkumista, fyysistä kuntoa ja toimintakykyä. Mittauksissa…
Isien liikkuminen ja kunto vaikuttavat jälkeläisten kuntoon ja terveyteen
Fyysisellä aktiivisuudella ja kunnolla on tunnetusti tärkeä merkitys omaan terveyteemme….
Koulutukset
Oletko terveydenhuollon tai liikunnan ammattilainen tai opiskelija? Vai terveyden ja…
Laaja elintapaohjauksen kehityshanke alkaa kolmella hyvinvointialueella
Tammikuussa käynnistyneessä hankkeessa kehitetään elintapaohjauksen ja omahoidon toimintamalleja Etelä-Pohjanmaan, Lapin…
Kuusi kulmakiveä ohjaa oppilaitoksia kohti yhdenvertaista liikkumisen kulttuuria
Julkaisu ulkomaalaistaustaisten ja toimintarajoitteisten opiskelijoiden liikkumisen edistämisestä tarjoaa konkreettiset kuusi…