Materiaaleja vanhempainiltoihin

Kuvaus

• Liikkuva arki syntyy yhdessä! 
  Materiaali tarjoaa tietoa ja vinkkejä liikkumisesta, ravinnosta, unesta ja levosta sekä ruutuajasta. Voit hyödyntää materiaalia vanhempainilloissa sekä muissa lasten ja nuorten hyvinvointia käsittelevissä tilaisuuksissa. Materiaalin on tuottanut Liikunnan aluejärjestöjen Lisää liikettä -hanke yhteistyössä UKK-instituutin kanssa. Löydät esitysmateriaalit sekä muistiinpanot Terve koululaisen verkkosivulta: tervekoululainen.fi/vanhempainilta

• Tukea terveellisiin valintoihin (pdf)
  Vanhempainiltamateriaali kokoaa kyselytuloksia siitä, mikä innostaa lapsia ja nuoria liikkumaan, miten he toivovat aikuisten puhuvan heille elintavoista sekä millaista tukea perheet tarvitsevat hyvinvoinnin edistämiseen. Lisäksi se tarjoaa käytännön vinkkejä liikkumisen lisäämiseen ja ruutuajan hallintaan. Materiaali on UKK-instituutin koordinoiman Vaikuttavaa elintapaohjausta -hankkeen tuottama.