Esitysmateriaali: Sylvin taukojumpat

Lataa maksutta

Avaa ladattavat esitysmateriaalit (pdf)

Lataa Sylvin taukojumppa diasarja 1
Lataa Sylvin taukojumppa diasarja 2
Lataa Sylvin taukojumppa diasarja 3

Osastot: elintapaohjaus, esitysmateriaalit, fyysinen kunto, ikäihmiset, ladattavat (maksuton), lapset ja nuoret, liikkuminen, suomi, työikäiset, vinkkejä liikkumiseen Avainsanat tuotteelle diasarja, esitysmateriaali, jumppa, Sylvi, taukojumppa

Kuvaus

Kuvaus

Sylvin retrohenkisissä taukojumpissa tehdään kaikenikäisille sopivia liikkeitä kahden minuutin ajan. Valittavissa kolme erilaista taukojumppaohjetta. Pidä piristävä paussi Sylvin seurassa!

Ota käyttöön samat jumppaliikkeet videoina:

Video: Sylvin taukojumpat

Esitysmateriaali: Sylvin taukojumpat

Kuvaus

Tutustu myös

Elintapahanke Luustoliiton loppuraportti

Brochure: Physical activity recommendation after delivery

Broschyr: Motionsrekommendation för 18–64-åringar

Liikkumisen suositus raskaana olevalle -kuva