Kestävyyskuntoa ja aerobista suorituskykyä voidaan testata seuraavin testein:
UKK 6 min -kävelytesti
UKK 2 km -kävelytesti
Submaksimaalinen polkupyöräergometritesti
– testistä ei ole tarjolla videota
Videot liittyvät kirjaan
Suni J, Taulaniemi A, toim. Terveyskunnon testaus: menetelmä terveysliikunnan edistämiseen. Hki: Sanoma Pro, 2012
Tilaa kirja UKK-instituutin verkkokaupasta
Päivitetty: 28.10.2020