E1 Yleistajuinen artikkeli, sanomalehtiartikkeli
Tutkittua tietoa: Säännöllinen liikunta tukee ikäihmisten kognitiivisia toimintoja kuten muistia, toiminnanohjausta ja tiedonkäsittelynopeutta. Liikuntaan yhdistetyt muut interventiot voivat tuoda lisähyötyjä erityisesti toiminnanohjaukseen ja tiedonkäsittelynopeuteen
Husu P. Säännöllinen liikunta tukee ikäihmisten kognitiivisia toimintoja kuten muistia, toiminnanohjausta ja tiedonkäsittelynopeutta. Liikuntaan yhdistetyt muut interventiot voivat tuoda lisähyötyjä erityisesti toiminnanohjaukseen ja tiedonkäsittelynopeuteen. Tutkittua tietoa -kirjoitus, UKK-instituutti 2026. https://ukkinstituutti.fi/ajankohtaista/liikunta-tukee-ikaihmisten-kognitiivisia-toimintoja/