Hyppää sisältöön

Effects of two pre-running training interventions on running kinematics and strength – A randomized controlled trial in novice recreational runners

A1 Alkuperäisartikkeli tieteellisessä lehdessä

Tutkimuksessa selvitettiin vammojen ehkäisyyn suunnattujen harjoitteluinterventioiden vaikutuksia juoksun biomekaniikkaan aloittelevilla juoksijoilla. Tulokset osoittivat, että interventiot eivät muuttaneet juoksun aikaisia nivelkulmia eivätkä alaraajojen voimantuottoa.

Jarske H, Leppänen M, Avela J, Vasankari T, Krosshaug T, Pasanen K, Parkkari J. Effects of two pre-running training interventions on running kinematics and strength – a randomized controlled trial in novice recreational runners. Gait and Posture 110174. 2026 doi: 10.1016/j.gaitpost.2026.110174

Liittyy hankkeeseen: Terve juoksija

Oliko tämä sivu hyödyllinen?

Takaisin sivun yläreunaan