Arvioi liikkumisesi verkkosovellus -kansikuva.

Arvioi liikkumisesi -verkkosovellus

Maksuton Arvioi liikkumisesi -verkkosovellus

Siirry sovellukseen

Osastot: , , , , , , , , ,

Kuvaus

Arvioi liikkumisesi -verkkosovellus

UKK-instituutin liikkumisen suosituksen verkkosovellus auttaa asiakastasi selvittämään liikkuuko hän tarpeeksi, nukkuuko hän riittävästi ja kuinka aktiivista hänen arkensa on. Arvioi liikkumisesi -verkkosovellus antaa lyhyen palautteen liikkumisen suosituksen osa-alueista, tuottaa visuaalisen yhteenvedon käyttäjän tilanteesta, tarjoaa tiiviisti tutkittua tietoa eri osa-alueiden merkityksestä terveydelle ja hyvinvoinnille ja ohjaa vinkkeihin nykytilanteen kohentamiseksi, jos sille on tarvetta. Verkkosovellus on käytettävissä tietokoneella ja kännykällä.

Sovellus on saatavilla myös ruotsiksi ja englanniksi.

Lue lisää sovelluksesta verkkosivuiltamme.

Tutustu myös