Kehitä osaamistasi terveysliikunnan edistämisessä
Oletko terveydenhuollon tai liikunnan ammattilainen tai opiskelija? Terveyden ja terveysliikunnan edistäjä? Vai järjestötoimija? Tarjoamme täydennyskoulutusta juuri sinulle.
Koulutuksemme pohjautuvat tutkittuun tietoon. Kouluttajina toimivat pääsääntöisesti UKK-instituutin omat tutkijat ja asiantuntijat vahvalla kokemuksellaan.
Koulutuskalenteri
Terveysliikuntapäivät 2021
Katse tulevaisuuteen – Liikkuminen vuonna 2030
27.–28.10.2021 Tampereella tai verkon välityksellä
320 € (paikan päällä osallistuminen)
190 € (etäosallistuminen)
Terveysliikuntapäivien aikana kuullaan ajankohtaisia ja tulevaisuuteen kurkistavia esityksiä liikkumisen edistämisen kentältä uusimpiin tutkimustietoihin perustuen.
TULE-ystävällinen joogapilates -ohjaajakoulutus
24.9.2021 – 12.2.2022
1650 €
Joogapilateksen ohjaajakoulutus perustuu tuki- ja liikuntaelimistön (TULE) terveyttä tukevaan harjoitteluun.
Unen ABC -verkkokoulutus
Haluatko syventää ja laajentaa unitietämystäsi? Tule mukaan verkkokoulutukseen, josta saat käyttöösi kattavan materiaalipaketin unesta, unettomuuden lääkkeettömästä hoidosta ja unilääketieteestä sekä unettomuuden ja unihäiriöiden hoitoon liittyviä työvälineitä.
Verkkokoulutus sisältää kolme osaa, joista voit valita itsellesi sopivimmat:
| A. Yleistietoa unesta | 70 € | 12.10. – 26.10.2021 |
| B. Unettomuuden lääkkeetön hoito | 100 € | 27.10. – 23.11.2021 |
| C. Unilääketieteen perusteet | 100 € | 24.11. – 15.12.2021 |
Voit koota osista itsellesi sopivimman paketin, jolloin saat hintaan pakettialennuksen.
Sairaiden ja liikuntarajoitteisten liikuntaneuvonta
13.10. – 8.12.2021
Haluatko saada varmuutta ja välineitä liikuntaneuvontatyöhösi? Tule mukaan verkkovalmennukseen, jonka myötä ymmärrät asiakkaiden sairauksien ja liikuntarajoitteiden vaikutukset asiakkaan lähtökohtiin ja suhtautumiseen liikkumisen lisäämiseen.
Osteoporoosi ja liikunta – luustokuntoutujan liikuntaharjoittelu
8.11.– 14.12.2021
89 €
Mikä merkitys liikunnalla on luustokuntoutujalle? Millainen liikuntaharjoittelu on luustokuntoutujalle tehokasta ja turvallista? Koulutuksessa käydään läpi osteoporoosia sairastavien henkilöiden liikuntaa sekä teoriassa että käytännössä, perehdytään periaatteisiin, joilla voidaan parantaa luustokuntoutujan liikkumis- ja toimintakykyä, sekä tutustutaan tutkitusti tehokkaisiin harjoitusohjelmiin.
Elintapaohjauksen perusteet -verkkokoulutus
25.8. – 6.10.2021 Koulutus käynnissä
69 €
Verkkokoulutus tarjoaa sinulle ajankohtaista ja tutkittua tietoa liikkumisen, levon ja ravitsemuksen teemoista. Tieto luo sinulle perustaa erilaisiin asiakastilanteisiin, joissa sivutaan tai käsitellään elintapoja. Saat koulutuksesta myös konkreettisia työvälineitä elintapaohjaukseen liittyvään asiakastyöhön ja kouluttamiseen.
Tukevasti ja turvallisesti liikkeellä
7.9. – 14.10.2021 Koulutus käynnissä
89 €
Verkkovalmennuksessa perehdyt iäkkäiden liikkumis- ja toimintakykyä parantavan ja kaatumisia ehkäisevän liikuntaharjoittelun periaatteisiin sekä tutustut tutkitusti tehokkaisiin harjoitusohjelmiin ja niiden ideologiaan. Valmennus toteutetaan verkon välityksellä.
Kuntotestaus polkupyöräergometrillä
14.10.2021 Koulutus peruuntunut
200 €
Saat koulutuksesta fysiologiset perustiedot hengitys- ja verenkiertoelimistön suorituskyvyn arviointiin polkupyöräergometritestillä. Perehdyt käytännön harjoituksilla testin tekemiseen ja tulosten tulkintaan.
Turvallisesti verkossa opiskellen
Toteutamme erilaisia oppimisratkaisuja, mutta näin koronapandemian aikana koulutuksemme toteutetaan verkon välityksellä. Verkkokoulutuksissamme täydennät omaa osaamistasi ja saat uusia eväitä työarkeen, kun sinulle sopii. Verkkokoulutus tarjoaa mahdollisuuden itseopiskeluun omassa aikataulussa.
Tarvitset vain tietokoneen, verkkoyhteyden ja perustaidot niiden käyttöön. Kouluttajamme ja verkko-ohjaajamme ovat tukenasi opinnoissa koko koulutusjakson ajan.
Koulutusta räätälöiden
Toteutamme koulutuksia myös tilaajan toiveiden ja tarpeiden mukaan.
Koulutustarjontamme sisältöalueittain
Yleistä tietoa koulutuksistamme
Hinnoittelu
Koulutushinnat vaihtelevat ja maksut kattavat hieman eri sisältöjä koulutuksen toteutustavan mukaan. Koulutusmaksun sisällön näet kunkin koulutuksen tiedoista. UKK-instituutin järjestämä koulutus on arvonlisäverotonta.
Ilmoittautuminen
Ilmoittaudu verkossa. Saat ilmoittautumisen yhteydessä vahvistuksen ilmoittautumisen vastaanottamisesta ja laskun. Koulutuksen lähestyessä saat koulutuskutsun, mahdolliset ohjeet ennakkotehtäviin tai -aineistoihin ja muita käytännön tietoja.
Voit olla meihin yhteydessä sähköpostilla osoitteella koulutus(a)ukkinstituutti.fi.
Peruutusehdot
Viimeistään seitsemän päivää ennen koulutuksen alkua tehtävistä peruutuksista peritään toimistokuluina 20 €. Jos peruutus tapahtuu alle 7 päivää ennen koulutuksen alkua, perimme puolet koulutuksen hinnasta. Mikäli ilmoittautunut jää osallistumatta koulutukseen ilman peruutusta, perimme koulutusmaksun kokonaan.
Päivitetty: 23.9.2021