Hyppää sisältöön

Lasten ja nuorten testit – Move!-mittaukset kouluikäisille

Move! on perusopetuksen 5. ja 8. vuosiluokkien oppilaille tarkoitettu fyysisen toimintakyvyn valtakunnallinen tiedonkeruu- ja palautejärjestelmä. Vuonna 2016 käyttöön otetun järjestelmän keskeisenä tarkoituksena on kannustaa omatoimiseen fyysisestä toimintakyvystä huolehtimiseen. Se tuottaa tietoa muun muassa yhdistettäväksi 5. ja 8. vuosiluokilla koululaisille tehtäviin laajoihin terveystarkastuksiin.  

Move! sisältää seuraavat fyysisen toimintakyvyn osa-alueet: kestävyys, liikkuvuus, nopeus, voima ja taitavuus. 

Move!n mittausosiot ja toimintakyvyn osa-alueet, joita ne mittaavat 

  1. 20 metrin viivajuoksu (kestävyys, liikkumistaidot) 
  2. Vauhditon 5-loikka (alaraajojen voima, nopeus, dynaamiset tasapainotaidot, liikkumistaidot) 
  3. Ylävartalon kohotus (keskivartalon voima) 
  4. Etunojapunnerrus (yläraajojen voima) 
  5. Kyykistys (lantion alueen ja alaraajojen liikkuvuus) 
  6. Alaselän ojennus täysistunnassa (alaselän ja lonkan alueen nivelien liikelaajuus) 
  7. Oikean ja vasemman olkapään liikkuvuus (yläraajojen ja hartian alueen liikkuvuus) 
  8. Heitto-kiinniottoyhdistelmä (käsittelytaidot, havaintomotoriset taidot sekä yläraajojen voima) 

Move!n kahdeksasta mittauksesta saatavan palautteen tavoitteena on  

  • vaikuttaa myönteisesti oppilaan fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen toimintakykyyn ja hyvinvointiin 
  • ohjata oppilasta ymmärtämään liikunnan terveydellinen merkitys 
  • ohjata oppilasta kehittämään ja tarkkailemaan toimintakykyään.  

Move!-mittaustulokset kootaan lukuvuosittain nimettömästi valtakunnalliseen tietojärjestelmään. 

Lue lisää Move!-mittauksista Opetushallituksen Move!-sivustolta 

6.11.2024

Jaa somessa:
Takaisin sivun yläreunaan