Aikuisen ihmisen liikkumistottumukset muuttuvat hitaasti ja monivaiheisen tapahtumasarjan kautta. Sen eri vaiheissa ihmisillä on erilaisia edellytyksiä liikkumisensa muuttamiseen ja ammattilaisen on sovitettava työtapansa muutosvaiheiden mukaisiksi.
Lehtiset soveltuvat vähän liikkuvien asiakkaiden henkilökohtaiseen liikuntaneuvontaan. Voit ladata lehtiset maksutta käyttöösi tai tilata niitä UKK-instituutin verkkokaupasta.
Tukilehtiset asiakastyöhön
Mitä mieltä liikkumisesta? Ajatus alkuun
Virittävään työskentelyyn asiakkaiden kanssa, joille liikkumisajatus on vieras.
Liikkeellekö? Jospa kokeilisit
Sopivien liikkumistapojen etsimiseen asiakkaille, joilla on herännyt kiinnostus liikkumiseen.
Terveyttä ja mielihyvää – liikkuminen tavaksi
Säännöllisen ja tavoitteellisen liikkumisen vakiinnuttamiseen.
Tukilehtinen ammattilaisten tueksi yhteistyön kehittämisessä
Arviointi avuksi – vahvista terveysliikunnan yhteistyötä
Ammattilaisten tueksi yhteistyön kehittämisessä. Tukilehtinen auttaa arvioimaan toimintayksikön tai organisaation liikuntaneuvonnan käytänteitä ja liikuntaneuvontaan kytkeytyviä liikuntapalveluja saumattoman palveluketjun kannalta.
Päivitetty: 28.10.2024