UKK-instituutti tarjoaa terveys- ja liikunta-alan ammattilaisille työkaluja terveyden ja liikunnan edistämiseen. Saatavilla on maksutta ladattavia asiakaslehtisiä ja tukimateriaaleja sekä verkkokaupasta ostettavia painotuotteita, kuten tukilehtisiä ja julisteita.
Tutustu UKK-insitituutin tuottamiin työkaluihin ja aineistoihin
Eri ikäryhmille suunnatut työkalut
Suomenkielisten työkalujen lista
- Arvioi liikkumisesi -verkkosovellus liikkumistottumusten arviointiin
- verkkosovellus lasten ja nuorten liikkumistottumusten arviointiin
- Oma liikkumiseni -lomake
- liikuntaneuvonnan tukilehtiset
- liikuntaneuvonnan muistilistat
Työkaluja eri kielillä
- työkaluja liikkumisen edistämiseen ruotsiksi
- työkaluja liikkumisen edistämiseen englanniksi
- työkaluja liikkumisen edistämiseen muilla kielillä
Muita esimerkkejä
Katso liikkumisen suositusten tukimateriaalit
Löydät materiaalit maksutta verkkokaupasta aineistohaulla. Ainoastaan painetut esitteet ovat maksullisia:
Tutustu myös valtakunnallisiin suosituksiin ja ohjeistuksiin
Liikuntaneuvonnan valtakunnalliset suositukset
Liikuntaneuvonnan asiantuntijafoorumin laatimat Liikuntaneuvonnan valtakunnalliset suositukset tukevat laadukkaan liikuntaneuvonnan kehittämistä kuntiin ja maakuntiin sekä ohjaavat liikuntaneuvonnan palveluketjun rakentamista ja neuvontaprosessin sisällön laadun ja arvioinnin yhtenäistämistä.
Liikuntaneuvonnan valtakunnalliset suositukset on laatinut liikuntaneuvonnan asiantuntijafoorumi, jota koordinoi Liikkuva aikuinen -ohjelma. Liikunnan ja kansanterveyden julkaisuja 389. 2021. (liikuntaneuvonta.fi > materiaalipankki)
Liikuntaneuvonta yhdyspinnoilla -ohjeistus
OKM:n julkaisema Liikuntaneuvonta yhdyspinnalla on ohjeistus sote-uudistuksen valmisteluun ja toimeenpanoon. Ohjeistus taustoittaa ja kuvaa liikuntaneuvonnan palveluketjun nykytilannetta, tarkentaa yhdyspinnan osatekijöitä ja avaa liikuntaneuvonnan roolia osana elintapaohjausta. Vuonna 2022 julkaistussa ohjeistuksessa on mukana myös soveltavan liikunnan palveluihin ja Move!-mittauksiin sisältyvää ohjeistusta.
Ohjeistus valmisteltiin Liikunta osana elintapaohjausta tulevissa sote-rakenteissa -työryhmässä. (okm.fi > hankesivu)
Elintapaohjauksen tarkistuslista
STM:n julkaisema Elintapaohjauksen tarkistuslista auttaa elintapaohjauksen suunnittelussa hyvinvointialueilla. Vuonna 2022 julkaistu tarkistuslista perustuu sote-uudistuksen alueellisen toimeenpanon tiekartan mukaisiin tehtäviin. Listaus konkretisoi tehtäviä elintapaohjauksen näkökulmasta liikunnan, ravitsemuksen, uniterveyden, päihteettömyyden ja riippuvuuksien sekä kulttuurihyvinvoinnin osa-alueilla.
Tarkistuslista on valmisteltu Kansanterveyden neuvottelukunnan Rakenteet ja menetelmät -jaoston Elintapaohjauksen työryhmässä.
Päivitetty: 12.12.2024