Liikuntaharjoittelun merkitys selkävaivojen hallinnassa korostui selkätutkimuksen maailmankongressissa
UKK-instituutin NURSE-tutkimus oli kattavasti esillä kymmenettä kertaa järjestetyssä tapahtumassa Belgian Antwerpenissä. …
Verkkopuntarilla tukea pysyviin elintapamuutoksiin
Satakunnan Sydänpiirin kehittämä elintapaohjauksen sähköinen työkalu tarjoaa vaihtoehdon perinteisille painonhallintaryhmille. …
Sote-järjestöt liikuntaa edistämässä
Soveltava Liikunta SoveLi ry:llä ja sen jäsenjärjestöillä on merkittävä rooli koko kansan…
Liikkumattomuus maksaa Tampereen kaupunkiseudulla lähes 310 miljoonaa euroa vuodessa
Tiedote 2.12.2019 Tampereen kaupunkiseudulla on käynnistynyt SeutuLiike-ohjelma, jonka tavoitteena on lisätä…
Kuntoutumiskurssi on sijoitus tulevaisuuteen
Osteoporoosin omahoidossa elintavoilla on keskeinen rooli. Julkisen ja kolmannen sektorin…
Pysyvään terveyskäyttäytymisen muutokseen uudella toimintamallilla
Perinteisen elintapaneuvonnan tilalle kaivataan aiempaa vaikuttavampia toimintatapoja. Palkansaajien hyvinvointi ja…
UKK-instituutin liikkumisen mittaamisen menetelmällä valloitetaan nyt Eurooppaa
Tiedote 27.11.2019 UKK-instituutti on kehittänyt liikkumisen mittaamisen menetelmän, jota on…
Ikäihmisten liikuntaneuvonta – tukea ryhmästä
Ikäihmiset hyötyvät liikuntaneuvonnasta, ja erityisesti vähän liikkuvat tai liikunnan syystä…
Liikuntaharjoittelu edelleen keskeinen kaatumisten ja kaatumisvammojen ehkäisykeino
Jokaisen ikäihmisen liikuntaohjelmaan tulisi sisältyä sekä tasapaino- että lihasvoimaharjoittelua. Iäkkäiden…