”Olipas kamalaa, mutta tulipas tehtyä!”
Näin totesi ystäväni uupuneena hiihtolenkin jälkeen ja aika monta kertaa…
Näin totesi ystäväni uupuneena hiihtolenkin jälkeen ja aika monta kertaa…
Liikunnan merkitystä pitkäaikaissairauksien ehkäisyssä, hoidossa ja kuntoutuksessa korostetaan Käypä hoito…
11/2015 Liikunnasta hyötyä hauraus-raihnausoireyhtymästä kärsiville 10/2015 Liikuntaneuvontaa vastaanotolla – riittääkö 5 minuuttia? …
Tapaturmat ovat laskussa 4.12.2015 Monipuolinen liikunta vähentää iäkkäiden naisten kaatumisvammoja…
Erikoitutkija Kirsti Uusi-Rasin artikkeli Exercise and Vitamin D in Fall Prevention Among Older Women: A Randomized Clinical Trial, joka julkaistiin Yhdysvaltojen lääkärilehdessä…
12/2014 Kestävyysharjoittelun kuormittavuuden arviointi… 12/2014 Onko vanhainkotiasukkaiden värähtelyharjoittelulla… 10/2014 Riittääkö liikunnan edistäminen istumisen…
Iäkkäiden kaatumisvammat Suomessa 1970–2012 12.12.2014 Suomalaisia kannustetaan liikkumaan enemmän ja…
12/2013 Urheiluvammoja voi ehkäistä harjoitteluohjelmilla 12/2013 Kalsium-D-vitamiinilisän vaikutus terveyteen 11/2013 Sähköpyöräily kohentaa vähän…
11/2012 Onko liikuntaneuvonta tuloksellista? 10/2012 Tasapaino- ja lihasvoimaharjoitteet osaksi iäkkäiden… 9/2012 Naisten ja…