Hyppää sisältöön

Vahvistusta terveyskunnon testaamiseen

UKK-instituutin tarjoama koulutus kuntotestausosaamisen kehittämiseen. 

Koulutustarjonta syksy 2020 

Kestävyyskunnon arviointi UKK 6 min -kävelytestillä 

Hanki valmiudet suunnitella, järjestää ja toteuttaa aikuisille soveltuva UKK 6 min -kävelytesti luotettavasti ja turvallisesti. Verkkokoulutuksessa opit testin tekemisen, tulosten laskemisen ja niiden tulkinnan. Koulutus antaa sinulle myös valmiuksia kestävyysliikunnan yksilölliseen annosteluun testituloksen perusteella. 

Seuraava toteutus: voit aloittaa milloin sinulle sopii ja opiskella omaan tahtiin 2 kuukauden ajan. 

Kestävyyskunnon arviointi UKK 2 km -kävelytestillä 

Opi järjestämään aikuisille soveltuva UKK 2 km -kävelytesti luotettavasti ja turvallisesti. Verkkokoulutus sisältää testin perusteet, toteuttamisen ja tulosten tulkinnan.  

Seuraava toteutus: voit aloittaa milloin sinulle sopii ja opiskella omaan tahtiin 2 kuukauden ajan. 

Päivitetty: 29.10.2020

Jaa somessa:
Takaisin sivun yläreunaan