Kehitä osaamistasi hyvinvoinnin ja terveyden edistämisessä
Oletko terveydenhuollon tai liikunnan ammattilainen tai opiskelija? Vai terveyden ja terveysliikunnan edistäjä? Tai järjestötoimija? Tarjoamme täydennyskoulutusta juuri sinulle.
Koulutuskalenteri
Ideoita ja työvälineitä ikääntyneiden liikunnanohjaukseen
1.3.2025 klo 10–14, 5.3.2025 klo 14–18 TAI 7.3.2025 klo 14–18 (valitse sinulle sopivin ajankohta)
UKK-instituutti, Tampere
maksuton
Haluatko vahvistaa osaamistasi ikääntyneiden liikunnanohjauksessa? Kaipaatko uusia ideoita ohjaamiseen niin, että liikuntaharjoittelu tukee ikääntyneen toimintakykyä ja ehkäisee kaatumisia?
Tule mukaan ohjaajakoulutukseen, josta saat selkeän, progressiivisesti etenevän liikuntaohjelman ohjaustyöhösi. Liikuntaohjelman tavoitteena on lisätä iäkkään liikkumisen varmuutta ja toimintakykyä sekä ehkäistä näin kaatumisia ja niistä aiheutuvia vammoja. Lisäksi opit, miten toimintakykytestaus toteutetaan käytännössä, ja miten testit auttavat harjoittelun vaikuttavuuden arvioinnissa.
Koulutus sisältää ennakkotehtävän, lähikoulutuspäivän (4 t), käytännön harjoittelua sekä loppuverkkotapaamisen (1 t).
Tietoa ja välineitä ravitsemusohjaukseen -verkkokoulutus
19.3.–14.5.2025
94 €
Verkkokoulutuksen tavoitteena on auttaa osallistujaa ymmärtämään, mikä on keskeistä terveellisessä ravitsemuksessa sekä miten ja millä tavalla ravitsemukseen liittyviin teemoihin kannattaa tarttua asiakastyössä. Tavoitteena on myös oppia motivoimaan asiakasta tekemään yksinkertaisia ja oleellisia muutoksia elämäntapojen parantamiseksi. Kurssi sisältää tietoa, vinkkejä, harjoituksia, havainnointi- ja arviointitehtäviä ravitsemuksesta sekä muutosvalmiuden taustalla vaikuttavista tekijöistä.
Sairaiden ja toimintarajoitteisten liikuntaneuvonta -verkkokoulutus
20.3.–27.4.2025
94 €
Elintapaohjaustilanteissa puhutaan yleensä liikkumisesta ja liikunnasta. Yhä useammilla asiakkailla on kuitenkin sairauksia ja toimintakyvyn rajoitteita, jotka omalta osaltaan voivat vähentää halukkuutta liikkumiseen. Miten otat puheeksi liikkumiseen liittyvät asiat asiakkaan kanssa, jolla on jokin vamma tai sairaus? Miten voit tukea ja ohjata tällaista asiakasta liikkumisen lisäämisessä?
Varmuutta elintapaohjauksen asiakaskohtaamisiin -verkkokoulutus
31.3.–5.5.2025
94 €
Sisältääkö työsi elintapojen puheeksi ottoa ja käsittelyä asiakkaan kanssa? Tunnetko liikkumisen vaikutukset hyvinvointiin ja terveellisen ravitsemuksen perusteet, mutta jäätkö miettimään asiakkaan mentyä, miksi asiakkaan kohtaaminen meni niin kuin meni? Mikä siinä onnistui, mitä olisi voinut tehdä toisin?
Koulutuksessa pureudutaan elintapaohjauksen puheeksi ottoon sekä käyttäytymisen muutoksen tukemiseen voimavaralähtöisen elintapaohjauksen ja hoitavan viestinnän näkökulmista. Teemat tarjoavat sinulle näkökulmia ja konkreettisia työvälineitä asiakaskohtaamisten tueksi.
Ikääntyneen jalkaongelmat lisäävät kaatumisia – jalkaterapiainterventioiden mahdollisuudet
15.4.2025 klo 14–15
maksuton webinaari
Millaisia jalkaongelmia ikääntyneillä on, ja millainen vaikutus niillä on ikääntyneiden liikkumiseen ja kaatumisiin? Jalkaongelmien varhainen tunnistaminen ja niihin puuttuminen on tärkeää osana ikääntyneen terveyden ja hyvinvoinnin tukemista sekä monitekijäistä kaatumisten ennaltaehkäisyä.
Webinaari on tarkoitettu sote- ja liikunta-alan ammattilaisille sekä ikääntyneiden parissa töitä tekeville muille ammattilaisille ja asiantuntijoille.
Webinaarin järjestävät UKK-instituutti ja Vakaa-verkosto.
Arvioinnilla hanketyön tulokset näkyviksi
29.4., 6.5. ja 13.5.2025
uusi koulutus!
175 €
Tule mukaan täydentämään terveyden edistämisen hanke- ja projektiosaamistasi. Saat koulutuksesta tietoa arvioinnista sekä selkeän ja käytännönläheisen mallin toteuttaa hankkeen arviointi. Mallin avulla saat hankkeen tulokset näkyviksi, ja voit hyödyntää niitä esimerkiksi hankeraportoinnissa ja jatkohakemuksen tekemisessä.
Elintapaohjauksen perusteet -verkkokoulutus
koulutus käynnissä
79 €
Suosittu verkkokoulutus tarjoaa sinulle ajankohtaista ja tutkittua tietoa liikkumisen, levon ja ravitsemuksen teemoista. Tieto luo sinulle perustaa erilaisiin asiakastilanteisiin, joissa sivutaan tai käsitellään elintapoja. Saat koulutuksesta myös konkreettisia työvälineitä elintapaohjaukseen liittyvään asiakastyöhön ja kouluttamiseen.
Koulutusta räätälöiden
Toteutamme koulutuksia myös tilaajan toiveiden ja tarpeiden mukaan.
Yleistä tietoa koulutuksistamme
Hinnoittelu
Koulutushinnat vaihtelevat ja maksut kattavat hieman eri sisältöjä koulutuksen toteutustavan mukaan. Koulutusmaksun sisällön näet kunkin koulutuksen tiedoista. UKK-instituutin järjestämä koulutus on arvonlisäverotonta.
Ilmoittautuminen
Ilmoittaudu verkossa. Saat ilmoittautumisen yhteydessä vahvistuksen ilmoittautumisen vastaanottamisesta. Koulutuksen lähestyessä saat koulutuskutsun, laskun, mahdolliset ohjeet ennakkotehtäviin tai -aineistoihin ja muita käytännön tietoja.
Voit olla meihin yhteydessä sähköpostilla osoitteella koulutus(a)ukkinstituutti.fi.
Peruutusehdot
Viimeistään seitsemän päivää ennen koulutuksen alkua tehtävistä osallistumisen peruutuksista peritään toimistokuluina 20 €. Jos peruutus tapahtuu alle 7 päivää ennen koulutuksen alkua, perimme puolet koulutuksen hinnasta. Mikäli ilmoittautunut jää osallistumatta koulutukseen ilman peruutusta, perimme koulutusmaksun kokonaan.
UKK-instituutti pidättää oikeuden koulutuksen peruuttamiseen esimerkiksi vähäisen osanottajamäärän vuoksi sekä mahdollisiin aikataulumuutoksiin.
Päivitetty: 14.2.2025