Kaatumisten vaaratekijöitä on useita
Kaatumisille on olemassa useita eri vaaratekijöitä. Osaan vaaratekijöistä, kuten ikään,…
Kaatumisille on olemassa useita eri vaaratekijöitä. Osaan vaaratekijöistä, kuten ikään,…
TUTKITTUA TIETOA MAAILMALTA Keskeinen sisältö Kaatumisen pelko on yleistä iäkkään…
Lataa maksutta
Lataa UKK 6 min -kävelytestin soveltuvuuden arvio ja testikortti
Lataa maksutta
Lataa UKK 6 min -kävelytestin käyttöopas
Tutustu UKK-instituutin KunnonKartta 2021 -tutkimuksen kuntotesteihin. Testit suoritetaan tutkimusmittauksissa tässä…
Vireys ja jaksaminen ovat kaiken hyvinvoinnin perusta. Pirteänä ja valppaana…
Liikuntavammojen ehkäisemiseksi on syytä ottaa huomioon suojavarusteet, harjoitusvälineet ja ympäristö. Varusteiden tulee vastata…
Lasten ja nuorten liikuntavammojen ehkäisyn suositukset Lasten ja nuorten liikuntavammojen…