Liikkumisen suositus raskaana oleville -esite
Lataa esite ja tutustu viikoittaiseen liikkumisen suositukseen raskaana oleville.
Lataa maksutta
Liikkumisen suositus synnytyksen jälkeen -kuva
Lataa kuva ja tutustu viikoittaiseen liikkumisen suositukseen synnytyksen jälkeen.
Lataa maksutta
Työkaluja liikkumisen edistämiseen ikäihmisille
Liikkumisen suositus yli 65-vuotiaille Tilaa verkkokaupasta Lataa maksutta Verkkosovellus liikkumistottumusten…
Työkaluja liikkumisen edistämiseen työikäisille
UKK-instituutin tuottamia terveysliikunnan edistämiseen tarkoitettuja aineistoja voit tulostaa maksutta. Liikkumisen…
Työkaluja lasten ja nuorten liikkumisen edistämiseen
UKK-instituutin tuottamia liikunnan edistämiseen tarkoitettuja aineistoja voit ladata ja tulostaa…
Työmiehen uni -lehtinen elintapaneuvontaan
0,50 €/ kpl + postituskulut
Määräalennukset: 50–99 kpl –10 %, yli 100 kpl –20 %
4-sivuinen lehtinen uniterveydestä elintapaneuvonnan asiakastyöhön
Työmiehen ruoka -lehtinen elintapaneuvontaan
0,50 €/ kpl + postituskulut
Määräalennukset: 50–99 kpl –10 %, yli 100 kpl –20 %
4-sivuinen lehtinen ravitsemuksesta elintapaneuvonnan asiakastyöhön
Työmiehen liikunta -lehtinen elintapaneuvontaan
0,50 €/ kpl + postituskulut
Määräalennukset: 50–99 kpl –10 %, yli 100 kpl –20 %
4-sivuinen lehtinen liikunnasta elintapaneuvonnan asiakastyöhön
Yli 65-vuotiaiden liikkumisen suositus -kuva
Lataa maksutta
Lataa yli 65-vuotiaiden liikkumisen suosituksen kuva