Järjestöille
Tukea ja työkaluja liikkumisen edistämiseen järjestöissä Järjestöportaali kokoaa UKK-instituutin sivustolta…
Tarkistuslista
Lataa maksutta
Ikäihmisten liikunta ja liikkuminen -väestötutkimuksen tietosuojaseloste
Laatimispäivä 6.11.2019, päivitetty 8.5.2020 1. Rekisterinpitäjä Urho Kekkosen Kuntoinstituuttisäätiö (UKK-instituutti)Kaupinpuistonkatu…
Käyttäytymisen muutos ja liikuntaneuvonta
Liikuntaneuvonnan ensisijaisena tavoitteena on vaikuttaa asiakkaan liikuntakäyttäytymiseen terveyttä edistävästi. Selittävät…
Opetus- ja tietopaketti TULE-liikuntaan
UKK-instituutin tuottama TULE-liikunnan ABC oli liikunnanohjaajien, liikuntaneuvojien ja fysioterapeuttien peruskoulutukseen tarkoitettu…
Opetus- ja tietopaketti aloittelevalle ryhmäliikunnanohjaajalle
Erilaiset liikuntaryhmät kuuluvat kiinteänä osana järjestötoimintaan. Ohjaajina ryhmissä voivat olla…
Arkiliikkumisen edistäminen
Arkiliikkumista ja työmatkaliikuntaa voidaan edistää monin eri keinoin yhteiskunnan, organisaatioiden…
Edistämisen lähtökohtia ja malleja
Liikkuminen kiinnittyy erilaisiin sosiaalisiin ja fyysisiin toimintaympäristöihin. Sosioekologisten mallien käyttö…
Liikkumisen ympäristöt
Arjessa voi liikkua aktiivisesti ja kerryttää liikettä kuin huomaamatta. Työmatkat…