Soveltava viikoittainen liikuntapiirakka: apuvälineitä käyttävä
Soveltava viikoittainen liikuntapiirakka: apuvälineitä käyttävä. Tampere: UKK-instituutti, 2011
Soveltava viikoittainen liikuntapiirakka: pyörätuolilla kelaava
Soveltava viikoittainen liikuntapiirakka: pyörätuolilla kelaava. Tampere: UKK-instituutti, 2011
Soveltava viikoittainen liikuntapiirakka : alentunut toimintakyky (2011)
Soveltava viikoittainen liikuntapiirakka: alentunut toimintakyky. Tampere: UKK-instituutti, 2011
Terveyden edistämisen aineistoilla on parasta ennen -päiväyksensä ja viimeiset käyttöpäivänsä
Terveyden edistämisen aineistot vanhenevat kuten ruokatarvikkeet. Joidenkin materiaalien viimeinen käyttöpäivä…
Liikkumisen suositusten historia
Liikkumisen suositus 2019– Amerikkalaiset suositukset päivitettiin vuonna 2018. Päivitys pohjautui…
Soveltavat liikkumisen suositukset
Tutustu soveltavan liikkumisen suositukseen tällä sivulla: Soveltaen liikkumalla hyvinvointia Soveltavat…
Liikkumisen suositus yli 65-vuotiaille
Tutustu ikääntyneiden liikkumisen suositukseen tällä sivulla: Vireyttä liikkumalla – yli…
Aikuisten liikkumisen suositus
Tutustu työikäisten aikuisten liikkumisen suositukseen tällä sivulla: Liikkumalla terveyttä –…
Liikkumisen suositus uudistuu – kaikki liike kannattaa
Tiedote 21.10.2019 Päivitetty aikuisten suositus huomioi liikkumisen ohella vahvasti myös paikallaanolon…