Ikäihmisten liikkuminen Suomessa
Yli 70-vuotiaiden liikkuminen ja paikallaanolo vuosien 2019–2020 aikana toteutetun Ikäihmisten…
Työikäisten liikkuminen Suomessa
20–69-vuotiaiden liikkuminen ja paikallaanolo vuosien 2021–2022 aikana toteutetun KunnonKartta 2021…
Tutkittua tietoa suomalaisten liikkumisesta ja paikallaanolosta
UKK-instituutin laatimassa Liikuntaraportti 2022:ssa kuvataan suomalaisten lasten, nuorten, työikäisten aikuisten…
Liikuntaraportti 2022: Korona-aikana työikäisten aikuisten liikkuminen vähentyi 400 askelta päivässä
Suomalaisten liikemittarilla mitattu liikkuminen vähenee koko kouluiän, tasoittuu työiässä ja…
Presentation: Motionsrekommendation för över 65-åringar
Presentationsmaterial om motionsrekommendation för äldre
Ladda ner gratis
Ruotsinkielinen esitysmateriaali ikäihmisten viikoittaisesta liikkumisen suosituksesta
Lataa maksutta
Öppna och ladda ner materialet
Liikkumisen suositus ikäihmisille -esite selkokielellä
Lataa selkokielinen esite ja tutustu viikoittaiseen liikkumisen suositukseen ikäihmisille.
Lataa maksutta
18–64-vuotiaiden aikuisten liikkumisen suositus -esite selkokielellä
Esite työikäisten aikuisten liikkumisen suosituksesta selkokielellä
Lataa maksutta
Ulkoilu lisää terveyttä ja hyvinvointia iäkkäänä, mutta ei yksin vähennä huolta kaatumisesta
TUTKITTUA TIETOA MAAILMALTA ”Pieni teko päivässä on suuri viikossa”. Sananlaskut…
Presentation: Physical activity recommendation after delivery
Presentation material on the weekly physical activity recommendation after delivery
Download for free
Englanninkielinen esitysmateriaali liikkumisen suosituksesta synnytyksen jälkeen
Lataa maksutta
Open and download the presentation material