Liikettä pienissä pätkissä pitkin päivää
Liikkumisen suosituksen mukaisen liikkumisannoksen voi koota pienistä pätkistä lukuisin eri…
Liikkumisen suosituksen mukaisen liikkumisannoksen voi koota pienistä pätkistä lukuisin eri…
Moni tietää, että liikkuminen on hyväksi terveydelle, mutta omassa arjessa…
Vaihdevuodet altistavat lihasvoiman, kestävyyskunnon ja elämänlaadun heikentymiselle. UKK-instituutin tutkimuksessa säännöllisesti…
Selkäkipu on merkittävä terveydenhuollon kustannuksia lisäävä ja työn tuottavuutta heikentävä…
Tampereen kaupunkiseudun kunnat ja UKK-instituutti ovat yhdessä laatineet Seutuliike-ohjelman, jonka…
Suositusta vähäisempi reippaan ja rasittavan liikkumisen määrä eli liikkumattomuus aiheuttaa…
UKK-instituutin tutkimusten kysymyksenasettelut ja asetelmat vaihtelevat tutkimusongelmasta riippuen ja vaikuttavat…
Style-hanke tutkii kestävän kasvun edellytyksiä arkiliikunnan edistämisen keinoin. Hanke yhdistää…
Ympärivuorokautinen terveysneuvonta tyypin 2 diabeetikoiden päivittäisen fyysisen aktiivisuuden edistämiseksi MySteps-tutkimuksessa…