Hyppää sisältöön

Tutkittua tietoa

Liikuntaraportti 2022: Korona-aikana työikäisten aikuisten liikkuminen vähentyi 400 askelta päivässä

Ulkoilu lisää terveyttä ja hyvinvointia iäkkäänä, mutta ei yksin vähennä huolta kaatumisesta

Aikaisempi vamma moninkertaistaa nivelrikon riskin entisillä olympiaurheilijoilla

Fysioterapeuteilla tärkeä rooli nivelrikkopotilaan kaatumisriskin selvittämisessä ja jatkotoimien toteutuksessa

Masennusoireet ovat yhteydessä alentuneeseen elämänlaatuun ja työkykyyn

Sydäntoimenpiteeseen menossa olevilla potilailla suurta vaihtelua liikkumisen ja paikallaanolon määrissä

Kaikki – eivät vain hyväkuntoiset – voivat nauttia arkiliikkumisesta

Liikkumisen suositukset muuttuivat – miten mitata suosituksen toteutuminen muutoksen jälkeen?

Pilates, voimaharjoittelu, core-harjoittelu ja mind & body -liikunta tehoavat parhaiten pitkittyneeseen selkäkipuun ja siitä aiheutuvaan toimintakyvyn haittaan

Takaisin sivun yläreunaan