Liikkumisen suositus synnytyksen jälkeen -lehtinen
0,80 €
0,8 €/ kpl + postituskulut
Määräalennukset: 50–99 kpl –10 %, yli 100 kpl –20 %
4-sivuinen lehtinen viikoittaisesta liikkumisen suosituksesta raskauden aikana
Kuvaus
Neliönmallisen ja nelisivuisen lehtisen etukannella on synnytyksen jälkeistä vuotta koskeva liikkumisen suosituksen pääkuva. Sisäsivuilla esitellään suosituksen eri osa-alueet, säännöllisen liikkumisen terveysvaikutuksia ja liikkumisen aloittamisessa huomioitavia asioita. Takakannella tuodaan esiin mm. imetyksen ja liikkumisen yhteys, lantionpohjalihasten harjoittelu ja juoksuharrastukseen palaamista koskevaa tutkittua tietoa.
Lehtisen koko: 21 x 21 cm
Toimituskulut: Postituskulut lisätään tilauksen hintaan paketin painon ja valitun toimitustavan mukaan.
Tämä terveyden edistämisen aineisto on arvonlisäveroton (alv 0%).
Sarjaan kuuluvat muut lehtiset:
Lue lisää synnyttäneiden liikkumisen suosituksesta verkkosivuiltamme.
