Palaute lisää liikkumisen omaseurannan vaikuttavuutta
TUTKITTUA TIETOA MAAILMALTA Omaseuranta (self-monitoring) on yksi keskeisimmistä syömiseen, liikkumiseen…
Liiku kaiken ikäisenä -esite kiteyttää kaikkien ikäryhmien liikkumisen suositukset
Liikkumisen suositukset kiteyttävät terveyden kannalta tarvittavan viikoittaisen liikkumisen määrän. Liikkumisen…
Liiku kaiken ikäisenä -esitysmateriaali
Lataa maksutta
Avaa ladattava esitysmateriaali
Kaatumisen ehkäisy osana muistiasiakkaan hoitopolkua Etelä-Karjalassa
Syksyllä 2021 Ikäystävällinen Etelä-Karjala -hankkeessa käynnistettiin alueellinen kaatumisen ehkäisyn toimintamallin…
Liiku kaiken ikäisenä -lehtinen
0,5 €/ kpl + postituskulut
Määräalennukset: 50–99 kpl –10 %, yli 100 kpl –20 %
4-sivuinen lehtinen kaikkien ikäryhmien liikkumisen suosituksista
Liiku kaiken ikäisenä -esite
Lataa maksutta
Pirkanmaan toimijat etsivät yhdessä ratkaisuja ikääntyneiden liikkumisen edistämisen ja kaatumisten ehkäisyn yhteiskehittämisen työpajassa
Pirkanmaalaiset ikääntyneiden liikkumisen edistämisen ja kaatumisten ehkäisyn toimijat kokoontuivat ideoimaan…
Effects of different training interventions on injury risk in novice recreational runners: a three-arm randomised controlled trial
Leppänen M, Viiala J, Kaikkonen P, Tokola K, Vasankari T,…
Self-reported sleep bruxism and mortality in 1990-2020 in a nationwide twin cohort
Ahlberg J, Lobbezoo F, Manfredini D, Piirtola M, Hublin C,…