Video: Liikkumisen suositus raskauden aikana

Katso video YouTubessa alla olevan linkin kautta

Katso video YouTubessa

Kuvaus

Lyhyt kooste raskauden aikaisesta liikkumisen suosituksesta. Viikoittainen suositus rakentuu alhaalta ylöspäin kahden minuutin mittaisessa videossa.

Hyvää oloa odotusaikaan – omaa kehoa kuunnellen

Video saatavilla myös

Video on tuotettu OKM:n hankerahoituksella vuonna 2023.