Hyppää sisältöön

Tukevasti ja turvallisesti liikkeellä -verkkovalmennus

koulutuksen kesto 1, 5 kuukautta
 aikataulu 7. – 29.9. orientoiva verkko-opiskelu
30.9. verkon välityksellä koulutusiltapäivä (klo 13-16)
14.10. verkkotapaaminen (klo 15-16)
opiskelumuoto verkko-opiskelua 
hinta 89 €

Kuuluuko työhösi iäkkäiden toimintakyvyn tukeminen ja parantaminen liikuntaharjoittelun avulla?  
Mietitkö, miten iäkkäiden kaatumisia voisi vähentää liikunnan avulla?  
Haluatko, että käyttämäsi harjoittelumuodot ja -ohjelmat ovat tehokkaita ja perustuvat tutkittuun tietoon? 

Kenelle? 

Koulutus on suunnattu erityisesti iäkkäiden parissa työskenteleville sosiaali- ja terveydenhuollon ja liikunta-alan ammattilaisille. 

Tukevasti ja turvallisesti liikkeellä -koulutuksessa perehdyt iäkkäiden liikkumis- ja toimintakykyä parantavan ja kaatumisia ehkäisevän liikuntaharjoittelun periaatteisiin. Tutustut myös tutkitusti tehokkaisiin harjoitusohjelmiin ja niiden ideologiaan. Lisäksi pääset miettimään harjoitusohjelmien soveltumista omalle asiakaskunnallesi. 

Osallistujien palautteita 

”Sain liikepankkiin monipuolisia lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita, joita voi ohjata erilaisissa ympäristöissä.” 

”Kiitos materiaaleista! Sain paljon valmista hyödynnettäväksi.” 

”Toivoin uusia ideoita työarkeen. Palautti uskoa työni tärkeyteen, kuinka paljon liikunnalla voi edesauttaa hyvinvointia.” 

Opiskelumuoto 

Koulutus sisältää 

  • itsenäistä opiskelua ja oppimistehtäviä verkkoympäristössä
  • koulutusiltapäivän 30.9. verkon välityksellä 
  • tunnin verkkotapaamisen 14.10. klo 15-16. 

Koulutusiltapäivä verkossa 

30.9.2021 klo 13-16

  • ennakkotehtävien purku 
  • keskeisten asioiden ja käsitteiden kertaus 
  • iäkkäiden toimintakykyä ylläpitävät ja kaatumisia ehkäisevät ohjelmat 
  • vaikuttavien harjoitusohjelmien käytännön harjoittelu 
  • lopputehtävän ohjeistus 

Kysy lisää koulutus(a)ukkinstituutti.fi 

Päivitetty: 15.6.2021

Jaa somessa:
Takaisin sivun yläreunaan