| koulutuksen kesto | 1, 5 kuukautta |
| aikataulu | 7. – 29.9. orientoiva verkko-opiskelu 30.9. verkon välityksellä koulutusiltapäivä (klo 13-16) 14.10. verkkotapaaminen (klo 15-16) |
| opiskelumuoto | verkko-opiskelua |
| hinta | 89 € |
Kuuluuko työhösi iäkkäiden toimintakyvyn tukeminen ja parantaminen liikuntaharjoittelun avulla?
Mietitkö, miten iäkkäiden kaatumisia voisi vähentää liikunnan avulla?
Haluatko, että käyttämäsi harjoittelumuodot ja -ohjelmat ovat tehokkaita ja perustuvat tutkittuun tietoon?
Kenelle?
Koulutus on suunnattu erityisesti iäkkäiden parissa työskenteleville sosiaali- ja terveydenhuollon ja liikunta-alan ammattilaisille.
Tukevasti ja turvallisesti liikkeellä -koulutuksessa perehdyt iäkkäiden liikkumis- ja toimintakykyä parantavan ja kaatumisia ehkäisevän liikuntaharjoittelun periaatteisiin. Tutustut myös tutkitusti tehokkaisiin harjoitusohjelmiin ja niiden ideologiaan. Lisäksi pääset miettimään harjoitusohjelmien soveltumista omalle asiakaskunnallesi.
Osallistujien palautteita
”Sain liikepankkiin monipuolisia lihasvoima- ja tasapainoharjoitteita, joita voi ohjata erilaisissa ympäristöissä.”
”Kiitos materiaaleista! Sain paljon valmista hyödynnettäväksi.”
”Toivoin uusia ideoita työarkeen. Palautti uskoa työni tärkeyteen, kuinka paljon liikunnalla voi edesauttaa hyvinvointia.”
Opiskelumuoto
Koulutus sisältää
- itsenäistä opiskelua ja oppimistehtäviä verkkoympäristössä
- koulutusiltapäivän 30.9. verkon välityksellä
- tunnin verkkotapaamisen 14.10. klo 15-16.
Koulutusiltapäivä verkossa
30.9.2021 klo 13-16
- ennakkotehtävien purku
- keskeisten asioiden ja käsitteiden kertaus
- iäkkäiden toimintakykyä ylläpitävät ja kaatumisia ehkäisevät ohjelmat
- vaikuttavien harjoitusohjelmien käytännön harjoittelu
- lopputehtävän ohjeistus
Kysy lisää koulutus(a)ukkinstituutti.fi
Päivitetty: 15.6.2021